Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

Содержание
  1. Чихнул и болит спина
  2. Боли в спине
  3. Причины
  4. Чиханье – причины, симптомы, лечение
  5. Что такое чиханье?
  6. Как это работает?
  7. Причины чихания
  8. Симптомы чихания
  9. Диагностика чихания
  10. К какому врачу обратится?
  11. Лечение чихания
  12. 1. Удаление возбуждающего чиханье фактора
  13. 2. Медикаментозное лечение
  14. 3. Симптоматическое лечение
  15. 4. Диета
  16. Профилактика чиханья
  17. Интересные факты
  18. Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список
  19. Какое положение принять больному при внезапной боли в спине
  20. Почему болит поясница?
  21. Другие болезни – клиники в
  22. Классификация боли
  23. Сильные боли
  24. Острые боли      
  25. Ноющие боли
  26. Хронические боли
  27. Перемещённые боли
  28. В каких случаях нужно обращаться к врачу?
  29. Как вылечиться от боли в пояснице?
  30. Профилактика заболевания
  31. Острая боль чихании
  32. Причины и механизмы
  33. Симптомы
  34. Респираторная патология
  35. Другие заболевания
  36. Дополнительная диагностика
  37. Боль в пояснице при кашле и чихании: почему отдает в спину, между лопаток, слева, справа, методы диагностики и лечения
  38. Что такое боль при кашле
  39. Мануальная терапия
  40. При кашле болит правый бок под ребрами
  41. Левый бок
  42. Боль в груди при кашле
  43. Боль в груди при сухом кашле
  44. Боль в спине
  45. Таблица: классификация симптомов и причины
  46. Покашливание причиняет боль в правом или левом боку: общие причины

Чихнул и болит спина

Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

От болей в пояснице страдает каждый третий мужчина и каждая четвертая женщина на Земле. Основная причина появления боли в спине – это нарушения в строении позвоночника. При избыточном весе также нередко появляется острая боль в пояснице. У тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, может развиться заболевание ОДА и, в частности, позвоночника.

Что делать, если появилась острая боль в пояснице? Если она появляется при физических нагрузках, сперва необходимо устранить болевой синдром.

Нужно принять обезболивающие – например, ортофен, индометацин, вольтарен. Эти препараты снижают боль и уменьшают отек в спине.

Поясничная зона должна быть зафиксирована при помощи специального профессионального пояса или длинного полотенца, которое обвязывают вокруг спины.

Причины боли в пояснице

Чаще всего острая боль в пояснице связана с повреждением в пояснично-крестовой области. Также она возникает, если долго находиться в одном положении, при неправильной осанке и больших физических нагрузках, при длительной работе в сидячем или стоячем положении.

Немного реже причиной острой боли являются болезни, не связанные с заболеваниями позвоночника и суставов.

Заболевания, которые вызывают боль в пояснице:

  1. Пояснично-крестцовый радикулит – защемляется корешок нерва, отходящего от спинного мозга, и воспаляется сам нерв. Боль может быть как острой, так и ноющей. Усиливает ее ходьба, наклоны туловища, резкие движения.
  2. Поясничный остеохондроз – повреждается хрящевая ткань пояснично-крестцовой части позвоночника. Боли тянущие, ноющие. Усиливаются при чихании, кашле, поднятии тяжестей.
  3. Грыжа межпозвонкового диска – выпадение либо выпячивание части диска в позвоночный канал. При этом разрывается фиброзное кольцо и выпячивается студенистое ядро. Когда появляются симптомы грыжи, болит поясница, пальцы ног немеют, появляются боли в голеностопном суставе.
  4. Миозит поясничных мышц – уплотнение мышц, при воздействии на них появляются болезненные ощущения. Острая форма миозита возникает, если переохладиться или резко напрячь мышцу.

Острая боль в пояснице: лечение

Боль, которая длится менее 3 месяцев – это острая боль. Существует большая вероятность того, что она исчезнет через пару недель. Если выполнять следующие рекомендации, то в большинстве случаев острые боли в пояснице значительно уменьшатся.

  1. Необходимо устроить себе отдых на 1-2 дня. Отдыхать следует в комфортной позе: лежа на боку с подушкой между коленями или же с подушкой под коленями на спине, на полу. Долго не находиться в одной позе. Через каждые 2-3 часа следует подниматься на 10-20 минут, затем снова отдыхать в удобной позе.
  2. Если необходимо, следует принять обезболивающие (ацетаминофен), противовоспалительные препараты (аспирин, ибупрофен). Они помогают, если принимать их регулярно, а не тогда, когда боль усиливается.
  3. Можно пользоваться грелкой или принимать теплый душ через каждые 2-3 часа по 15-20 минут, либо прикладывать лед через каждые 2-3 часа на 10-15 минут.
  4. Как только появится возможность, следует вернуться к нормальной активности: если долго соблюдать постельный режим, мышцы могут ослабеть, и состояние усугубится.

Самое лучшее и простое физическое упражнение при боли в пояснице – ходьба. Врач также может порекомендовать и специальные упражнения, укрепляющие мышцы, которые поддерживают позвоночник. Укрепление мышц улучшает осанку, поддерживает тело в равновесии и сокращает шансы получить травму.

Боли в спине

По данным исследований, около половины работоспособного взрослого населения страдает от болей в спине. и только 15-20 % из них обращаются за медицинской помощью. Опасность болей в спине состоит в том, что при самых различных заболеваниях позвоночника в патологический процесс непременно вовлекаются мышцы и многие внутренние органы.

Например, осложнениями заболевания шейного отдела позвоночника могут быть головные боли. головокружение. шум в ушах. нарушения зрения. При поражении грудного отдела — нарушение дыхания и сердечной деятельности; поясничного отдела — нарушение работы органов пищеварения, почек. снижение потенции.

Причины

Существует множество причин, приводящих к возникновению болей в спине. Это может быть банальная физическая перегрузка мышц спины, сколиоз, остеохондроз. грыжи межпозвонковых дисков. реже — опухоли или инфекции тканей позвоночника и т.д.

Боль. схожая с радикулитной , возможна и при почечной колике. и при язве желудка. Если причиной болей в спине являются заболевания внутренних органов, а не позвоночника, то практически нет зависимости от того, двигаетесь вы или нет — уровень боли не меняется.

Источник: https://indosti.ru/chihnul-i-bolit-spina/

Чиханье – причины, симптомы, лечение

Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

Ааапчих, — «». Подобная ситуация далеко не редко встречается в жизни каждого человека, но давайте разберемся, а стоит ли волноваться при каждом «чихе» или же здесь нет ничего такого? А чтобы поднять настроение, оставьте в х своих истории с чихом, которые, возможно, имели и юморную часть.

Что такое чиханье?

Чиханье, или как на него чаще говорят чихание – физиологический акт, выполняющий защитную функцию организма по удалению из верхних дыхательных путей чужеродных веществ, микроорганизмов и других раздражающих слизистую носоглотки факторов.

Фактически, это ответная реакция организма на раздражитель, коим в большинстве случаев являются инфекции, аллергены, пыль, пыльца растений.

В момент чиханья человек ощущает некий зуд в носовых проходах, после чего делается короткий вздох, язык прижимается к небу и организм рефлекторно через носоглотку выбрасывает в окружающую среду раздражающий «фактор» с помощью форсированного выдоха. Почти всегда вместе с процессом чихания из носоглотки высвобождается обильное количество жидкости.

Стоит отметить, что чиханье и кашель по назначению очень схожи между собой, а отличия составляют лишь локализация данного процесса.

Кроме того, чиханье, как, собственно, и кашель, очень часто являются симптомами различных болезней, преимущественно инфекционного характера, ЛОР-органов (ветрянка, синуситы, грипп, ОРВИ и другие ОРЗ).

Как это работает?

Весь процесс чиханья координируется в продолговатом мозге с помощью тройничного, подъязычного, блуждающего и прочих нервов — производится по следующей цепочке:

  • Ощущение зуда или щекотания в носовой полости;
  • Вдохом легкие наполняются большим количеством воздуха;
  • Мягкое нёбо рефлекторно поднимается вверх, спинка языка прилегает к твердому нёбу, из-за чего между носоглоткой и ртов образовывается преграда, передние дужки зева сокращаются, глаза самовольно закрываются;
  • В этот же момент происходит сокращение мышц гортани, диафрагмы, межреберных и прямых мышц живота, из-за чего в груди и брюхе создается высокое давление;
  • Организм стремительно, со скоростью до 120 м/с выталкивает наружу до 12 л/с воздушный поток, при этом с воздухом выделяются микрокапли слюны и слизи на расстояние до 3-5 м!

Обратите внимание на то, что сдерживать этот поток нежелательно, т.к. бывали случаи, когда у людей при сильном чихательном акте травмировались слизистые носоротоглотки.

Теперь Вы понимаете почему воздушно-капельный путь является основным методом заражения окружающих людей и почему не рекомендуется находиться в местах большого скопления людей в период ОРЗ болезней? Одного чиха может быть достаточно чтобы заразить инфекцией сразу несколько человек, которые едут с носителем микробов, например, в метро или автобусе.

Причины чихания

Теперь давайте выясним, что это может там так щекотать в носу, что появляется чиханье.

Наиболее частыми причинами являются:

  • Инфекции – вирусы (гриппа, парагриппа, кори, ветрянки), бактерии (стафилококки, пневмококки и другие стрептококки, гемофильная палочка), грибки, простейшие и прочие;
  • Аллергены – пыль, пыльца растений (амброзии), шерсть животных, плесень, тополиный пух, кожные чешуйки, молотый перец, нюхательный табак, табачный дым и другие продукты горения;
  • В качестве реакции слизистых носа на капли против насморка, в т.ч. на растительной основе — из алоэ, каланхоэ, цикламена;
  • Химические испарения – порошки, парфюмерия, лак для волос, дезодоранты, освежители воздуха;
  • Резкая смена температурного режима с холодного на теплый или наоборот – при входе с помещение с морозной улицы или в обратную сторону;
  • Изменение гормонального фона, что часто вызывает данный акт у беременных на последних сроках;
  • Яркий свет также может быть раздражающим фактором – возможно Вы заметили, когда утром резко открываешь глаза на солнечную комнату или выходишь из полутемного помещения на солнечную улицу вместе со слезами могут произойти и «чихи».

Симптомы чихания

Если «чих» происходит без сопровождения насморка и/или повышенной температуры тела, в большей вероятности это результат аллергической реакции слизистой носа на какое-либо вещество. В ином случае, говорят о развитии какой-либо болезни или патологии.

Наиболее частые симптомы при чихании, которые могут говорить о появлении или наличии болезни или патологии:

  • Насморк, обильные выделения из носовой полости слизистой прозрачной жидкости, которая может со временем окрашиваться в желтые и зеленые тона, иногда с примесью крови;
  • Покраснение глаз, повышенное слезотечение;
  • Повышение температуры тела, периодическое познабливание;
  • Слабость, повышенная утомляемость, чувство разбитости и плохого настроения;
  • Боли различной локализации – головная, мышечная, суставная, в горле, в груди, в животе;
  • Увеличение лимфатических узлов;
  • Кашель;
  • Крапивница и другие виды сыпи на коже;
  • При интоксикации от инфекции могут появиться отсутствие аппетита, тошнота, диарея.

О каких болезнях говорят вышеперечисленные симптомы?

Диагностика чихания

Стандартным набором исследований при частом чихании и наличии других симптомов, которые приведены выше являются:

К какому врачу обратится?

  • Терапевт;
  • Оториноларинголог (ЛОР);
  • Педиатр.

Лечение чихания

Что делать при чихании и как его лечить? В связи с большим разнообразием причин чиханья – физиологические и патологические подход к данному вопросу должен быть комплексным и рассматриваться врачом.

Единичные чихи обычно не требуют применение лекарств. Достаточно выявить и удалить раздражающие слизистые носа факторы. Наличие дополнительных симптомов, о которых мы говорили чуть ранее требует медицинской консультации, особенно это касается маленьких детей и беременных.

Комплексные мероприятия при патологическом чиханье может включать в себя:

1. Удаление возбуждающего фактора.2. Медикаментозное лечение.3. Симптоматическое лечение.

4. Диета.

1. Удаление возбуждающего чиханье фактора

Во многих случаях для устранения единичных приступов чиханья достаточно выполнять ряд простых действия:

  • Поменять постельные принадлежности, особенно подушку на пухе и пере, в которых со временем могут заводится пылевые клещи и провоцировать обсуждаемый сегодня физиологический акт;
  • 2-3 раза в неделю делать влажную уборку в месте проживания или работы;
  • При работе с высокоактивными веществами, которые обладают свойством испарятся, а также строительных работах использовать индивидуальные защитные средства – маски, респираторы и прочие.

2. Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение чиханья направлено на устранение болезнетворного фактора – инфекции, аллергии.

Таким образом, при инфекционных болезнях в зависимости от возбудителя применяются – антибиотики (при бактериальных инфекциях), противовирусные препараты (при вирусных инфекциях), антимикотические препараты (при грибковом поражении).

При аллергиях применяются антигистаминные препараты – «Кларитин», «Лоратадин», «Диазолин», «Эдем» и другие.

3. Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение подразумевает применение лекарств, купирующие яркую выраженность симптомов болезни, одним из которых является и чиханье. Это облегчает течение болезни (первопричины чиханья), помогает быстрее идти на поправку и предотвратить серьезных осложнений со здоровьем, например, при высокой температуре в 40 °С и выше.

Для очищения носовых ходов от слизи и микробов хорошо помогают промывания. В качестве хорошо зарекомендовавших себя для этих целей средств выделяют – содосолевой раствор, «Аквамарис».

Для купирования лихорадки и болевого синдрома назначаются лекарства НПВС – «Нурофен», «Парацетамол», «Нимесил».

Для улучшения носового дыхания при сильной заложенности носа назначаются сосудосуживающие капли – «Фармазолин», «Називин», «Отривин».

Также рекомендуется обильное питье – обычной чистой воды и чаев на растительной основе, в которых присутствует витамин С. Питье способствует повышению защитных сил организма и выведению из него продуктов жизнедеятельности инфекции.

Полезными являются чай с малиной, калиной, шиповником и другими лекарственными растениями.

4. Диета

Питание является немаловажным фактором по лечению и профилактике различных простудных болезней.

Настоятельно рекомендуется в этот период кушать зелень, овощи, фрукты и другие продукты, богатые в своем составе витаминами и макро- микроэлементами. Таким образом организм легче переносит болезнь и быстрее идет на поправку.

Рекомендуется ограничивать в этот период острые, жирные и жаренные блюда, алкоголь и другую тяжело перевариваемую пищу.

Профилактика чиханья

В качестве профилактики чиханья можно выделить следующие основные моменты:

  • Делайте в помещениях влажную уборку не менее 2-3х раз в день, и не забудьте их хорошо проветривать;
  • Своевременно меняйте постельное белье;
  • Соблюдайте правила личной гигиены;
  • И не используйте на работе одну посуду в виде чашки и других предметов на 2х и более человек.

Интересные факты

В некоторых культурах при чихании человека ему говорят — Будь здоров!

Существует примета чиханья – когда человек сделал «чих» говорят, что это подтверждение правды.

Здоровья Вам, мира и добра!

Источник: https://medicina.dobro-est.com/chihane-prichinyi-simptomyi-lechenie.html

Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

Боль в пояснице известна как люмбаго, или «прострел». Иногда она бывает настолько сильной, что человеку приходится принимать неестественное положение, движения его скованы. Всякое движение причиняет больному сильнейший дискомфорт.

Боли в пояснице – опасное проявление заболеваний позвоночника

Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько дней. Затем они внезапно прекращаются, но спустя время повторяются с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким волнам боли, которые не пройдут полностью, если он не лечится.

Цены на обезболивающие средства от боли в спине

Какое положение принять больному при внезапной боли в спине

Больным с частыми прострелами или с выраженными проявлениями остеохондроза желательно перейти на более жесткую постель, топчан, или подложить в кровать лист фанеры, доски. На твердую поверхность надо постелить свернутое в 2-3 раза одеяло.

Наиболее удобная поза для больного с локализацией процесса в поясничной области: лечь на здоровый бок, подложив под талию подушку, чтобы выгнуть позвоночник в больную сторону, и ослабить мышечный спазм. Ногу со стороны поражения (верхнюю) свесить с постели, чтобы ее вес вытягивал мышцы спины, а голову и верхнюю половину туловища попытаться повернуть в другую сторону, как бы выкручивая позвоночник.

При болевом приступе можно использовать анальгин, триган, баралгин, седалгин, спазган, спазмалгон и т. д. Если прием таблетированных форм не облегчил страдания, тогда прибегают к введению этих препараты в инъекциях.

Для снятия мышечного спазма применяются диклофенак, докалм, сирдалуд, реланиум.

Местное лечение в виде нанесения мазей и кремов, содержащих индометацин, ибупрофен, диклофен, снижает боль, способствует увеличению амплитуды движений.

Н. Полушкина

«Внезапная боль в спине, какая причина боли, что делать» – статья из раздела Уход за больными в домашних условиях

Почему болит поясница?

Причиной могут стать следующие факторы:

  • длительное пребывание за рулем  или работа за компьютером в положении сидя;
  • физическая нагрузка, эмоциональный или нервный стресс на работе;
  • усиленные тренировки в тренажёрном зале (при выполнении упражнений в положении стоя или сидя);
  • период беременности и тяжёлые роды;
  • проблемы с лишним весом.

Боль в области поясницы может появиться по разным причинам

Бывает такое, что боль уходит сама по себе. Это даёт понять следующее: если поясница беспокоит регулярно —  не исключено развитие серьёзного заболевания.  И при несвоевременном лечении оно способно привести к тяжёлым последствиям, избавляться от которых придется при помощи хирургического вмешательства.

Другие болезни – клиники в

Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.

Связь между болью и болезнью обнаружена ещё с самых давних пор

Первичный болевой синдром возникает непосредственно при развитии болезней позвоночника. Это могут быть:

  • остеохондроз поясничного отдела;
  • образование протрузии межпозвонкового диска;
  • межпозвонковые грыжи;
  • спондилёз или спондилоартроз;
  • болезни позвоночника, такие как кифоз, сколиоз, кифосколиоз;
  • артрит;
  • дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.

Вторичный болевой синдром возникает из-за заболеваний в других областях организма. Его вызывают следующие причины:

  • переломы;
  • опухоль внутри позвоночного канала;
  • постоянные спазмы мышц;
  • болезни внутренних органов;
  • мочекаменные болезни;
  • осложнённая беременность;
  • проблемы с яичником.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Семейные

Москва ,

Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)

Шипиловская

7 (495) 395-27-03

  • Консультация от 1850
  • Рефлексотерапия от 2000
  • Неврология от 500

Классификация боли

Боли в пояснице могут быть:

  • сильные;
  • острые;
  • ноющие;
  • хронические;
  • перемещённые.

Сильные боли

Сильные боли появляются при остеохондрозе. Боль преследует человека постоянно: когда он ходит, сидит, поднимает тяжести, даже кашляет или чихает. Иногда она отдает в нижние конечности. Это сопровождается онемением и чувством «мурашек».

Сильные боли человек ощущает сразу, из-за чего и обращается в больницу. Поэтому от них избавиться проще

При пояснично-крестцовом радикулите человек чувствует сильную боль в пояснице и других частях тела: в ягодицах, бедрах, тазе и голенях. Болевые ощущения становятся сильнее в процессе ходьбы, кашля, смены положения тела.

Цены на корсет пояснично-крестцовый

При первых подобных  признаках нужно обратиться к неврологу. Спать рекомендуется на жестком матрасе для поддержания поясницы в правильном анатомическом положении.

Острые боли      

Острые боли у человека проявляются в следующих случаях:

  • растяжение мышц;
  • долгое нахождение в неудобном положении;
  • работа с тяжестями;
  • травмы;
  • резкие движения;
  • переохлаждение организма;
  • сквозняк.

Для устранения таких болей нужно использовать гели и мази, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Они помогут наладить кровообращение и избавиться от отёков. Если через два-три дня после первого проявления боль в пояснице не пройдёт, то пора обратиться к врачу.

Острые боли – признак серьёзных изменений позвоночника в худшую сторону

В первые дни, когда боли в пояснице проявляются особенно сильно, лучше придерживаться постельного режима.

Ноющие боли

Ноющие боли в пояснице могут возникнуть из-за миозита или воспаления мышц поясницы. Человек скован в движениях, потому что он испытывает болевые ощущения при совершении даже самых простых движений.

Ноющая боль не так заметна, как другие, особенно в ранние периоды своего развития

Для избавления от боли нужно сначала принять тёплый душ, а затем надеть тёплую одежду. Физические нагрузки исключаются. Для облегчения состояния рекомендуется втирать мази, обладающие разогревающим эффектом. Если боль спустя три дня не проходит, то лучше обратиться к врачу.

Лечебные согревающие изделия

Хронические боли

Часто причиной таких болей становится деформирующий спондилез. Человека с такой болезнью сильно беспокоит поясница, может развиться потеря чувствительности и слабость в области ног.

Избавиться от хронических болей невозможно. Лучшее, что сделает врач — это уменьшит их силу

Хронические боли могут появиться также из-за анкилозирующего спондилита, проблем с обменом веществ или раковых опухолей. Справиться с этими заболеваниями в домашних условиях не выйдет. Выявить причину на ранних стадиях тоже затруднительно. Поэтому при появлении болей, которые не проходят более трех дней и даже усиливаются, стоит обратиться к врачу.

Перемещённые боли

Данный тип отличается своей «запутанностью». Человек чувствует боли в пояснице и считает, что причина их — в проблемах с позвоночником. Но на деле перемещённые боли обычно проявляются из-за болезней органов, находящихся в тазовой области, опухолей и заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек.

Данный вид болей считается наиболее опасным, поскольку его симптомы легко «путаются» с симптомами других заболеваний

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

При наличии любого признака из списка ниже нужно немедленно записаться на консультацию к терапевту.

  • сильная боль в области поясницы не уходит спустя три дня и более;
  • причина боли в травме позвоночника, о которой вы знаете (например, за пару дней до этого произошла авария или падение на спину);
  • у вас болят одновременно поясница, бёдра, голени и стопы;
  • из-за боли теряется чувствительность в ягодицах, бёдрах, ногах, стопах и в области паха.

Как вылечиться от боли в пояснице?

Обычно пациенту оказывается комплексное лечения, где внимание уделяется и поясничной области, и позвоночнику, и близлежащим органам.

Лечение делится на два типа: консервативное и оперативное.

Лечение боли в пояснице предполагает использование различных методов лечения

Консервативное лечение – это вид лечебных мероприятий, при которых выздоровление пациента достигается как за счёт применения лекарственных средств (медикаментозное лечение), так и за счёт использования альтернативных методик (немедикаментозное лечение).

Консервативное лечение бывает нескольких типов:

  • прием специальных препаратов;
  • физиотерапевтическое;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения болевых ощущений в области поясницы, мы рекомендуем обязательно соблюдать три главных правила:

  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.

Упражнения должны быть общеукрепляющего характера. Они равномерно воздействуют на все группы мышц, в том числе в области спины и живота. Ими рекомендуется заниматься ежедневно хотя бы по двадцать-тридцать минут. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, плавание в бассейне или прогулка быстрым шагом.

  • Поддерживать водно-солевой баланс.

В день человеку рекомендуется пить до трех литров жидкости. Для этого подойдёт чистая минеральная вода. Газированные напитки, кофе и чай плохо влияют на почки и не насыщают организм.

Больше воды надо пить в первой половине дня. После 20.00 лучше сократить количество потребляемой воды, потому что это чревато возникновением отеков и болей в почках.

  • Правильно питаться и посещать врача.

Пересмотрите ежедневный рацион. Следует снизить количество жирной, жареной и копченой пищи или же вовсе исключить ее – лучше добавить полезных блюд и продуктов. Самая полезная та, которая приготовлена на пару или сварена. В ежедневном рационе должно быть как можно больше продуктов, насыщенных необходимыми организму витаминами, микроэлементами и минералами.

Рекомендуется ежегодно проходить врачебные осмотры, включающие в себя полное обследование организма. Женщинам следует регулярно посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Здоровье детей должно контролируется на уровне учебных заведений —  налаженная диспансеризация поможет вовремя выявить болезнь и как можно раньше приступить к лечению.

Главное условие сохранения здорового позвоночника – это правильный образ жизни!

Профилактика не позволит боли в пояснице снова взять над вами верх

Помимо этих трёх правил есть ещё несколько, которые также рекомендуется соблюдать:

  • Следить за своей осанкой.
  • Избегать неудобных поз при работе сидя. Колени должны быть выше уровня таза. Садиться надо на низкий стул или же подложить подставку под ноги. Лучше если ставится между поясницей и спинкой кресла (стула) маленькая подушка.
  • При офисной работе стоит регулярно двигаться. Раз в час делать перерывы на небольшую пятиминутную зарядку.
  • Спать нужно на жёстком ортопедическом матрасе.
  • Правильно поднимать тяжести. Это делается за счет сгибания коленных суставов. Нужно присаживаться к предмету, сгибая колени, при этом держа спину прямой.
  • При переносе груза стоит распределить нагрузку между обеими руками.

Подушка для спины

Вам также может понравиться

Источник: https://osankaexpert.net.ru/chikhnul-zabolela-spina/

Острая боль чихании

Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

Респираторные заболевания иногда могут сопровождаться и симптоматикой, не совсем относящейся к дыхательной системе, например, болью в спине.

В ряде случаев это действительно так, но при детальном обследовании в большинстве ситуаций удается выявить связь между указанными состояниями.

Почему так происходит на самом деле, необходимо спросить у врача, но определенные сведения о происходящем все же лучше иметь.

Причины и механизмы

Болью в спине могут проявляться различные состояния. Это универсальный сигнал о неблагополучии в организме, своей локализацией подсказывающий о расположении патологического очага.

Его возникновение связывают с раздражением чувствительных нервных окончаний, механизм которого в основном включает воспаление или сдавление.

Подобные изменения достаточно часто наблюдаются при определенной респираторной патологии:

  • Пневмония и плеврит.
  • Абсцесс и гангрена.
  • Пневмоторакс.
  • Туберкулез.
  • Рак.

Известно, что болевых рецепторов в легочной ткани нет, но они обильно представлены в плевре, листки которой зачастую вовлекаются в воспалительный процесс, или бронхиальном дереве, подверженном повреждению при деструктивных изменениях. Нельзя полностью исключать и другие состояния, не связанные с патологией органов дыхания. Боль в спине при чихании может быть следствием:

  • Межреберной невралгии.
  • Остеохондроза с корешковым синдромом.
  • Травмы (ушиба, перелома ребер).
  • Миозита.

Боли бывают как локальными, так и отраженными, когда импульсы идут из других участков. При этом задействованы так называемые висцеро-кутанные рефлексы, которые особенно выражены при патологии сердца, пищеварительного тракта, почек.

Однако речь о проблемах с внутренними органами, помимо легких, в рассматриваемой ситуации обычно не идет – боли при движениях (в том числе обусловленных дыханием, чиханием, кашлем) чаще имеют несколько иную природу, уже описанную выше.

Тем, у кого болит спина, придется пройти комплексное обследование для выяснения причины изменений и установления их связи с респираторной патологией.

Симптомы

Внезапное появление резкой боли всегда должно насторожить и стать поводом для посещения врача. На приеме будут проведены осмотр и физикальное обследование, по результатам которых устанавливается предварительное заключение. Важное место в дифференциальной диагностике отводится особенностям самой боли:

  • Характеру (острая или тупая).
  • Виду (колющая, стреляющая, ноющая, жгучая).
  • Интенсивности (выраженная, средняя, слабая).
  • Локализации (в спине, подреберьях, пояснице).
  • Длительности и периодичности (кратковременная или постоянная).
  • Факторам возникновения (дыхание, кашель, чихание, движения).

Немалую роль для врача играют сопутствующие симптомы, ведь клиническая картина не ограничивается лишь болью. Каждый признак имеет значение для диагноста, поскольку дает ту или иную информацию об источнике проблемы.

Респираторная патология

Боли в грудной клетке – частый симптом, возникающий при состояниях, сопровождающихся поражением плевральных листков или легочной ткани. При воспалительном процессе будут присутствовать следующие симптомы:

  • Кашель.
  • Выделение мокроты.
  • Затруднение дыхания (одышка).
  • Лихорадка.
  • Интоксикация.

Плеврит, в отличие от непосредственного поражения легочной ткани, не сопровождается отхождением мокроты, ведь воспалительный экссудат скапливается в плевральной полости. Вместо этого, у пациента отмечаются тяжесть и отставание одной половины грудной клетки в акте дыхания (если процесс не двусторонний). А боли, что характерно, ослабевают в положении на пораженном боку.

Внезапное развитие дыхательной недостаточности (особенно после травмы) – верный признак пневмоторакса. Ей предшествуют пронзительные колющие боли, которые отдают в шею, под лопатку, спину, за грудину, усиливаясь при малейшем движении. Это сопровождается страхом смерти, бледностью кожи с цианозом.

Наличие воспалительной (равно как и другой) инфильтрации в легочной ткани определяется по укорочению перкуторного звука, а вот скопление в плевре воздуха делает его коробочным.

При аускультации над очагом притупления обнаруживаются разнокалиберные хрипы и крепитация, дыхание ослабляется.

Созревший абсцесс, который дренируется в бронх или плевру, сопровождается изменением звука на бронхиальный или амфорический.

Общая симптоматика респираторных заболеваний, помимо повышения температуры, включает синдром интоксикации.

Причем последний может выступать на первый план по своей интенсивности (при гангрене легкого), или продолжительности (туберкулез). В последнем случае характерны длительное покашливание, субфебрилитет, потливость и слабость.

А раковая интоксикация развивается уже на последних стадиях онкологии, когда происходит усиленный распад тканей с метастазированием.

Боли при кашле и глубоком дыхании сопровождаются и другими симптомами, свидетельствующими о патологическом процессе в респираторной системе.

Другие заболевания

Острая боль при чихании часто имеет нейрогенный характер, т. е. обусловлена сжатием или раздражением нервных волокон на протяжении. Поэтому межреберная невралгия и нарушения в позвоночнике (прежде всего остеохондроз) – следующие состояния, на которых необходимо заострить внимание, проводя диагностический поиск. Они сопровождаются различными расстройствами:

  • Чувствительными (онемение, покалывание, жжение).
  • Двигательными (мышечная слабость, подергивания).
  • Вегетативными (бледность, сухость кожи или потливость).

При невралгии боль иррадиирует по ходу межреберного промежутка, а корешковый синдром может иметь достаточно обширную зону патологической импульсации. Неприятные ощущения возникают и усиливаются при движениях (поворотах, наклонах, дыхании), поэтому пациенты стараются их ограничивать. При сдавлении грудных корешков иногда ощущается боль в пояснице, поскольку она может отдавать сверху.

При остром корешковом синдроме во время пальпации паравертебральных точек ощущается болезненность, мышцы спины напряжены. Пациент может занимать вынужденное положение, в котором симптоматика становится менее интенсивной. В результате отмечается сглаженность физиологических изгибов позвоночника, а при одностороннем поражении даже формируется сколиоз.

Дополнительная диагностика

Почему при кашле или чихании болит спина – вопрос не такой уж и простой, ведь без обследования ответить на него невозможно. Помимо клинических методов (опрос, осмотр, пальпация, аускультация, перкуссия), врач использует дополнительные исследования:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Биохимия крови (острофазовые показатели, антитела, онкомаркеры).
  • Анализ мокроты и плевральной жидкости (цитология, посев).
  • Рентгенография органов грудной клетки и позвоночника.
  • Томография (компьютерная, магнитно-резонансная).
  • Бронхоскопия с биопсией.

Перечень диагностических процедур, конечно же, формируется врачом исходя из конкретной ситуации. Он может быть короче или, наоборот, длиннее – все зависит от характера патологии и наличия сопутствующих заболеваний.

Вероятно, придется подключить смежных специалистов: пульмонолога, фтизиатра или онколога.

И лишь после получения всей необходимой информации удается установить единственно верный источник проблемы, чтобы затем в ходе терапевтических мероприятий именно на него и воздействовать.

Источник: http://elaxsir.ru/simptomy/drugie/ostraya-bol-chixanii.html

Боль в пояснице при кашле и чихании: почему отдает в спину, между лопаток, слева, справа, методы диагностики и лечения

Чихнул и заболела спина: показатели, польза, признаки и лечение, список

Бардукова Елена Анатольевна врач-невролог, гомеопат, стаж работы 23 года ✔ Статья проверена врачом
В статье – почему появляется боль в спине при кашле, все причины, симптомы, как определить болезнь, последствия, первая помощь при боли в пояснице при кашле, медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, народные средства, профилактические советы.

По статистике, около 98% диагнозов, связанных с болью в спине – это заболевания позвоночника, а остальные 2% — другие причины (патологии внутренних органов, мышц и т. д.). Бывает так, что болезненность возникает только при кашле или чихании.

В этом случае надо посетить врача, чтобы найти источник неприятных ощущений. Например, при болезнях лёгких кашель с отделением мокроты отдаёт в спину. Если больны почки, то страдает поясница. Далее вы узнаете, какие заболевания вызывают эти симптомы, основные принципы лечения и препараты первой помощи при сильной боли.

Что такое боль при кашле

К возникновению неприятного симптома – боли при кашле – нужно отнестись ответственно. Кашель различают влажный и сухой (лающий), приступообразный, с выделением мокроты, с одышкой. Иногда кашлевой рефлекс сопровождается болью, которая локализуются в:

  • грудине;
  • левом или правом боку;
  • спине;
  • животе;
  • висках, голове;
  • под ребрами справа или слева.

Мануальная терапия

Отлично восстанавливает подвижность и избавляет от боли. Метод мануальной терапии основан на прямом воздействии на позвонки и суставы. Чтобы мануальное лечение не нанесло вреда, нужно предварительно обследоваться и сделать снимки позвоночника.

К мануальному терапевту можно идти после стихания острой боли, при отсутствии противопоказаний и с разрешения лечащего врача. Не забудьте взять с собой снимки! Квалифицированный врач не начнёт сеансов без их просмотра. В противном случае, вам лучше поменять специалиста.

При кашле болит правый бок под ребрами

Появление резких болевых ощущений справа под ребрами, тошноты, рвоты или отрыжки – такие симптомы характерны для:

  • язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • панкреатита;
  • холецистита.

Мучительно болеть может при невралгии или опухоли легких. Болевые ощущения в виде покалываний, сопровождающиеся повышением температуры, затруднением дыхания свойственны:

Левый бок

Состояние, когда при кашле болит левый бок под ребрами, может быть результатом заболеваний: поджелудочной железы, сердца, почек, легких, желудка, позвоночника, нервных тканей. Болевые ощущения в виде покалываний могут свидетельствовать о развитии пневмонии, бронхита; в виде тяжести – о предынфарктном состоянии. Невыносимо сильно болит бок при межреберной невралгии.

Боль в груди при кашле

Возникающая боль в грудной клетке при кашле может свидетельствовать о наличии одной из болезней:

  • пневмонии;
  • туберкулеза;
  • бронхита;
  • плеврита;
  • межреберной невралгии;
  • перитонита;
  • простуды или гриппа;
  • перикардита;
  • травмы ребер или плечевого сустава;
  • опухоли органов и тканей грудной клетки.

Тупая боль или в виде покалываний характерна для пневмонии, бронхита, туберкулеза, простуды. Очень больно кашлять при:

  • перитоните;
  • невралгии;
  • опухолях легких и позвоночника.

Боль в груди при сухом кашле

Часто болевые ощущения, сопровождающиеся сухим кашлем и одышкой, беспокоят при перикардите. Без выделения мокроты больные кашляют при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, межреберной невралгии, травмах ребер и плечевого сустава, опухолях легких и плевры. Эти заболевания сопровождаются сильной болью в груди во время кашлевого рефлекса.

Боль в спине

Покалывания в спине могут сигнализировать о пневмонии. Возникновение резких болевых ощущений в спинной области свидетельствует о наличии других заболеваний:

  • почечной колики (болит внизу);
  • межреберной невралгии;
  • остеохондроза;
  • плеврита (болит между лопатками);
  • злокачественных опухолей органов и тканей грудной полости (легких, плевры, позвоночника).

Таблица: классификация симптомов и причины

Дополнительные симптомыПричины
боль при чихании
  • Защемление нерва;
  • Травма;
  • Болезни почек.
в области лопаток (между, ниже, под)
  • Межрёберная невралгия;
  • Сердечная недостаточность;
  • Плеврит.
болит поясница и сильный (жуткий) кашель
сухой кашель
  • Туберкулёз;
  • Болезни сердца;
  • Рак лёгкого.
кашель с мокротой
  • Заболевания лёгких и бронхов.
боль после кашля
при кашле и движениях
во время кашля
  • Болезни лёгких;
  • Патологии почек.
постоянный (частый) кашель
боль в области почек
  • Пиелонефрит;
  • Почечная колика.
боль в области лёгких (где лёгкие)
  • Пневмония;
  • Плеврит;
  • Туберкулёз.
боль в мышцах спины
  • Миозит;
  • Перенапряжение мышц.
боль без температуры
  • Болезни позвоночника;
  • Патологии желудка;
  • Стенокардия.
в спине слева
  • Болезни сердца;
  • Межрёберная невралгия;
  • Панкреатит.
в спине справа
  • Холецистит;
  • Болезни почек;
  • Межрёберная невралгия.
болит поясница по центру
  • Сколиоз;
  • Перенапряжение мышц.
боль в суставах
  • Болезнь Бехтерева;
  • Артроз тазобедренного сустава.
боль в спине и в боках
  • Межрёберная невралгия;
  • Пневмония;
  • Болезнь Бехтерева.
боль в спине посередине
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Метастазы;
  • Язва желудка.
боль в спине и в руках
  • Грудной остеохондроз;
  • Перенапряжение мышц.
у ребенка
сильная боль
  • Ушибы спины;
  • Опоясывающий лишай;
  • Почечная колика;
  • Панкреатит.
острая, резкая боль
слабость
  • Заболевания лёгких;
  • Болезни сердца;
  • Патологии ЖКТ.
боль в спине, кашель + боль при дыхании, тяжело дышать (одышка)
  • Острые заболевания лёгких;
  • Сердечный приступ.

Покашливание причиняет боль в правом или левом боку: общие причины

Спектр влияния патологий в организме в ситуации, когда болят ребра при кашле, широк. Обозначим ключевые моменты:

  • Пневмония. Помимо прочих симптомов, присутствуют болевые ощущения в подреберье. Чтобы снизить дискомфорт на время лечения постарайтесь не провоцировать приступы, обязателен постельный режим и снижение физических нагрузок.
  • Защемление нерва. Боли в рёбрах при кашле могут быть вызваны невралгией межреберья. Неприятные ощущения обостряются при движении и становятся невыносимыми. Возможно, понадобится помощь остеопата, чтобы полностью от них избавиться.
  • Повреждения. Нарушение целостности мышечной ткани может особенно сильно проявиться при покашливании. Навязчивая боль ноющего характера в боку усиливается при резком сокращении мышц.
  • Односторонний плеврит. Может диагностироваться как самостоятельный диагноз, либо как следствие осложнения. Может болеть боковая сторона районе рёбер, наблюдается метеоризм, могут сопутствовать и другие симптомы.

Чтобы понять, что именно провоцирует появление кашля, нужно прислушаться к ощущениям. Прочувствуйте, с какой стороны болит подреберье, характер боли и периодичность её появления. Какая болезнь вызывает острые процессы и как её лечить скажет только квалифицированный специалист. Причём сделает он это после сбора анализов и дополнительного обследования.

Источник: https://OrtoSpb.ru/problemy-s-pozvonochnikom/pochemu-kogda-kashlyaesh-otdaet-v-spinu.html

Медицина
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: