Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

Содержание
  1. Передозировка аскорбиновой кислотой – все нюансы
  2. Норма витамина С и ее превышение
  3. Сколько аскорбинок можно съесть за день
  4. Признаки передозировки
  5. Чем опасен гипервитаминоз
  6. Почему случается передозировка
  7. Первая помощь
  8. Меры профилактики
  9. Может ли быть передозировка аскорбинкой? Передозировка аскорбиновой кислотой – все нюансы
  10. Причины передозировки и отравления витамином С
  11. Симптомы передозировки аскорбиновой кислотой
  12. Первая помощь при передозировке аскорбинкой
  13. Лечение передозировки аскорбиновой кислотой
  14. Сколько таблеток можно есть в день?
  15. Что делать, если ребёнок съел много аскорбиновой кислоты?
  16. Опасность интоксикации
  17. Возможные побочные явления
  18. Профилактика или как предотвратить отравления аскорбинкой
  19. Заключение
  20. Переизбыток аскорбиновой кислоты: как распознать и предотвратить
  21. Введение
  22. Что такое аскорбиновая кислота?
  23. Что будет если съесть много витамина C?
  24. Можно ли съесть пачку или банку аскорбинок?
  25. Симптомы передозировки
  26. Последствия
  27. Профилактика отравления
  28. Передозировка аскорбиновой кислоты: причины, симптомы и терапия
  29. Область применения
  30. Противопоказания витаминов
  31. Нежелательные реакции
  32. Причины передозировки аскорбинкой
  33. Профилактика

Передозировка аскорбиновой кислотой – все нюансы

Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

Аскорбиновая кислота должна ежедневно поступать в организм каждого человека. Врачами установлены определенные суточные дозы, при несоблюдении которых возможна передозировка витамина С. Употреблении большого количества аскорбинки может привести к ухудшению самочувствия и возникновению патологических реакций организма внешнего и внутреннего характера.

Аскорбинка организму необходима. Это низкомолекулярное органическое соединение, которое принимает далеко не последнее участие в большинстве внутриорганических биопроцессов.

Это самый распространенный витаминный препарат, который нравится каждому ребенку, и для взрослых тоже подходит.

Но от любого витамина может исходить не только польза, но и негативное воздействие, особенно если наблюдается переизбыток витамина С в организме.

Норма витамина С и ее превышение

Употребление аскорбиновой кислоты важно для полноценного развития и функционирования организма. Этот витамин выполняет функции мощнейшего антиоксидантного щита для всех внутриорганических структур. Витаминное соединение рекомендовано при состояниях вроде:

  • инфекционных патологий;
  • ожоговых поражений;
  • гельминтоза;
  • лучевой болезни либо интоксикации;
  • холецистита или цинги;
  • печеночных и ЖКТ патологий;
  • умственных и физических перегрузок, переутомлений;
  • авитаминоза;
  • в беременный период для полноценного развития плода;
  • в осенне-зимние сезоны, когда возрастают риски простудных инфекций.

Но дозировка должна соответствовать возрасту, иначе возможно ее превышение, несущее вред организму. Чтобы исключить избыток витамина С, следует четко соблюдать норму, принимая препарат.

Таблица. Суточная дозировка витамина С.

Категория пациентаВозрастСуточная норма витамина, мг/день
МладенцыДо 6 месяцев40
7-12 месяцев50
Дети1-3 года15
4-8 лет25
9-13 лет45
Парни/юноши14-18 лет75
Девушки14-18 лет65
Женщины19 лет и старше75
Мужчины19 лет и старше90
Пожилые пациентыПосле 50 лет100
Взрослые при простудеСтарше 18 лет500-1000
БеременныеРепродуктивный возраст200-400
СпортсменыОт 16 лет200-300
Курильщики и лица, злоупотребляющие спиртным1000-1500

Максимальной суточной дозой для взрослых является 90 мг. Передозировка витамина C возможна при приеме повышенных доз, превышающих допустимое значение. Если пациент принимает витаминные добавки, а его рацион практически покрывает суточную потребность организма в аскорбинке, то дозировку препарата стоит снизить, иначе можно спровоцировать гипервитаминоз.

Сколько аскорбинок можно съесть за день

В детстве часто случается, что ребенок не может остановиться и, добравшись до заветного флакончика, может съесть целую пачку желтых витаминок. Поэтому мамочки часто волнуются, что будет, если съесть много аскорбинок, и есть ли у препарата смертельная дозировка.

Специалисты утверждают, что при превышении 2-граммовой дозы витаминок в организме происходит резкое снижение всасываемости питательных веществ в кровоток.

Аскорбиновая кислота отлично растворяется в воде, а при поступлении в высоких концентрациях до 10 г (2 пачки по 100 желтых драже) без особых затруднений, не задерживаясь в почках, выводится с мочой.

Давайте разберемся, может ли быть передозировка витамином С, или все излишества организм выведет через почки. Врачи утверждают, что острая симптоматика отравления или признаки передозировки проявляются, если съесть 20-30 г витаминного средства.

Если взрослый съест банку витаминок, то ему ничего не будет, если не съедать по такой баночке каждодневно.

У ребенка такая высокая дозировка приводит к аллергическим реакциям, высыпаниям на коже или зуду, крапивнице, прочим кожным реакциям, а также другим симптоматическим проявлениям в соответствии с состоянием и общим самочувствием организма.

Если съесть за раз 4-6 баночек аскорбинки (по 100 шт.), то пациент неизбежно получит острое отравление, поскольку эта доза практически смертельная.

Если рассчитывать количество допустимых аскорбинок в соответствии с возрастом и полом, то максимальной безопасной дозой, не ведущей к перенасыщению витаминов в организме, является 1 драже в день для детей и 2 – для взрослых.

Если человек много курит или часто употребляет алкоголь, то ему можно повысить суточную норму до 1,5 г, причем симптомы передозировки витамина С ему грозить при таких количествах не будут.

Беременным тоже рекомендуются повышенное потребление, поскольку у этой категории пациентов возрастает вероятность развития венозных патологий и кожных дефектов, а аскорбинка стимулирует продуцирование коллагеновых и эластиновых веществ, профилактируя подобные последствия.

Признаки передозировки

Побочные симптомы переизбытка витамина С могут привести к неблагоприятным для организма человека последствиям. К подобным проявлениям относят:

  • спазмы в желудке и выраженную изжогу;
  • тошноту и частую рвоту, которая проявляется чуть ли не каждые полчаса;
  • головокружения, не проходящие даже после смены положения на горизонтальное;
  • выраженную слабость, признаки бессонницы, сонливости и хронической усталости;
  • мигренозные приступы;
  • признаки кожных высыпаний;
  • диарею и пр.

У пациентов детского возраста признаки передозировки проявляются аллергическими реакциями на кожной поверхности, ее покраснениями и нестерпимым зудом.

Также у детей передоз аскорбинки приводит к заметному повышению нервносистемной возбудимости, вплоть до агрессивных реакций.

При передозировке аскорбинкой в организме происходят серьезные физиологические нарушения, повышаются риски развития разнообразных патологий, потому передоза нужно избегать, и не принимать витамин без врачебных назначений.

Иногда аллергические реакции на аскорбинку различаются с признаками передозировки витамина С. Почему так происходит. При резком поступлении в кровь повышенных доз витамина возможен запуск механизма аномальной элиминации аскорбиновой кислоты, что грозит авитаминозом.

Другими словами, чем больше человек употребляет витамина, тем хуже он усваивается организмом и практически в неизменном виде выводится из него.

При авитаминозе на фоне передозировки витамина С у детей и взрослых часто возникают осложнения вроде часто возникающих простудных недомоганий, выпадения волос и сухости кожного покрова, гастритов и проблем с поджелудочной, кровоточивости десен, суставных болей и пр.

Чем опасен гипервитаминоз

Любой витамин нужно принимать в меру, аскорбинка исключением не является, иначе возникнет гипервитаминоз витамина С. Если долгое время злоупотреблять большими дозами витамина С, то это приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Длительный гипервитаминоз крайне опасен и может нанести организму колоссальный вред:

  1. Регулярное превышение доз аскорбинки грозит развитием гипертонической болезни или мочевыводящих патологий, в т. ч. мочекаменной или почечнокаменной болезни.
  2. На фоне гипервитаминоза нарушается усваиваемость витаминных веществ В-группы, что вредно для нервносистемных структур, и чревато нарушениями их деятельности.
  3. Свертываемость крови нарушается, падает число лейкоцитарных клеток.
  4. Развиваются хронические гастритные заболевания желудка, эрозивно-язвенные процессы в ЖКТ системе и пр.
  5. Женщины репродуктивного возраста просто обязаны знать, чем витамин С опасен, если принимать его в повышенных дозах, ведь у них избыточная аскорбинка повышает риск развития гинекологических патологий, дисменореи, гормональных проблем, нарушений цикла.
  6. На фоне избытка витамина С в организме у пациентов формируется стойкая непереносимость или сильнейшая аллергия на аскорбинку.
  7. Если каждодневно съедать большие дозы аскорбинки, то зрение вскоре начнет ухудшаться, а поджелудочная перестанет продуцировать инсулиновый гормон, что приведет к формированию сахарного диабета.
  8. У пожилых гипервитаминоз С часто провоцирует опасные скачки артериального давления.
  9. К опасным последствиям относят атрофические надпочечниковые процессы, сердечно-сосудистые и поджелудочные патологии.

У беременных частые передозировки чреваты прерыванием беременности, снижением усваиваемости меди, витаминов В-группы и селена. Гипервитаминоз С повышает риск плодных мутаций. У ребенка может развиться зависимость от аскорбинки, которая после рождения перейдет в синдром отмены или рикошетную цингу.

О последствиях передозировки витамина С можно узнать из этого видео:

https://www..com/watch?v=mL3FHLzk5is

Почему случается передозировка

Обычно причины передозировки обуславливаются потреблением высоких доз витамина С. Обычно это случается с детьми, когда по недосмотру родителей они находят упаковку витаминок и всю ее съедают.

Также гипервитаминоз случается, если сочетать прием препаратов аскорбинки с продуктами питания, богатыми на содержание витамина С.

Передоз может спровоцировать и самостоятельный подбор превышающей норму дозы в осенне-зимний сезон с целью профилактики простудных патологий.

Здоровым людям превышение дозы особенного вреда принести не может, все зависит от того, на сколько эта дозировка превышена и сколько времени пациент принимает повышенное количество аскорбиновой кислоты.

При длительном приеме витамина в количестве больше 1 г в сутки риск формирования гипервитаминоза все же велик, но и при случайном разовом превышении возможно развитие характерных реакций, свидетельствующих об избыточности аскорбинки.

Первая помощь

Аскорбинка отлично растворяется в водной среде, потому быстро выводится почечной системой.

  1. При первом подозрении на передозировку стоит обеспечить обильный питьевой режим и отменить дальнейший прием витаминок.
  2. При разовом употреблении чрезмерно высоких доз препарата необходимо скорее вывести его из организма, для чего нужно спровоцировать рвоту и промыть желудок.
  3. Потом нужно принять адсорбентный препарат вроде активированного угля либо Смекты.
  4. При обильном питье водорастворимая аскорбинка усвоится организмом в необходимых ему количествах, а остальное выведется почками в месте с уриной. Но воды нужно выпить очень много.
  5. А вовремя принятый адсорбент поглотит излишки витамина из желудочно-кишечной системы, нейтрализует их и быстро выведет из организма.

Дальнейшая тактика терапии передозировки избирается специалистом. Если передозировка незначительна, то допускается домашнее пребывание больного на лечении, а при серьезной интоксикации может потребоваться госпитализация.

Меры профилактики

Для профилактики гипервитаминоза в организме или интоксикации важно соблюдать назначенные доктором дозировки и схемы витаминотерапии, прописанные в аннотации к препарату. Лучше принимать витаминки, когда организму это действительно необходимо, т. е. в простудные сезоны.

Именно в эти периоды организм особенно беззащитен перед респираторными инфекциями, с удовольствием и без последствий поглощает витамины. Летом аскорбинка в больших количествах поступает в организм из продуктов вроде свежих овощей и фруктов, потому в приеме препаратов нет необходимости.

Если же доктор пропишет прием подобных препаратов, то нужно внимательней отнестись к рациону, чтобы не допустить избыточного поступления этого микронутриента в организм.

Аскорбинка полезна для предотвращения простудных инфекций в зимнее время, а также для восстановления иммунной защиты после долгой болезни. Незаменим витамин и для лиц, злоупотребляющих спиртными напитками и страдающих никотиновой зависимостью.

Крайне важно принимать витаминные добавки и поливитаминные комплексы строго по врачебному предписанию и в рекомендованной дозе, а также следить, чтобы дети не наелись желтых драже. Для этого упаковку с витаминами следует держать дальше от них.

Только так можно избежать формирования гипервитаминозов и неблагоприятных последствий, которыми они чреваты.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/c/peredozirovka-askorbinovoj-kislotoj

Может ли быть передозировка аскорбинкой? Передозировка аскорбиновой кислотой – все нюансы

Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

  • Женщины необходимо употреблять 75 мгв сутки. В период гестации потребность организма возрастает

    до 85 мг

    в сутки, а во время кормления грудью —

    до 90 мг
    ;

  • Потребность взрослого мужчины — 90 мг
    в сутки.
  • При передозировке аскорбиновой кислоты человеку может стать плохо. Состояние его будет зависеть от количества принятого препарата.

    Переизбыток витамина организмом будет ощущаться примерно через два часа после его употребления.

    Человек при небольшой передозировке может ощущать общую слабость и тревогу, у него может закружиться голова и участиться сердцебиение.

    Если у человека возникает тошнотворное чувство и даже открывается рвота, то отравление достаточно серьезное.

    После обильных рвотных масс у больного повышается газообразование в кишечнике и мучает метеоризм.

    На этом фоне пострадавшему тяжело спать, у него нарушается сон и появляется раздражительность.

    На коже при передозировке можно заметить аллергические высыпания по типу крапивницы.

    Так как витамин С прекрасно выводится мочой, то у многих людей с хорошей работой мочеполовой системы и крепким иммунитетом при употреблении излишнего количества препарата, может вообще не возникнуть никаких серьезных реакций.

    Людям же, у которых состояние организма ослаблено, даже небольшое превышение доз препарата может сильно навредить самочувствию.

    Причины передозировки и отравления витамином С

    Отравление аскорбиновой кислотой может происходить по многим причинам. Ниже перечислены основные факторы, приводящие к этому патологическому состоянию.

    • Не соблюдение дозировок, назначенных доктором. Смертельная доза аскорбиновой кислоты: 20-30 граммов. Передоз опасен для здоровья взрослых и детей.
    • Бесконтрольный прием препаратов с витамином С. Аскорбиновая кислота чаще всего выпускается в форме таблеток, приятных на вкус, с фруктовыми ароматами. Некоторые люди покупают их ради вкуса и едят вместо конфет.
    • Употребление таблеток детьми. Аскорбинки очень нравятся детям, и они могут съесть за раз все таблетки, оставленные взрослыми в доступном месте. У ребенка отравление развивается при небольшой дозе витаминов.
    • Прием просроченных витаминов. Эти лекарства имеют свой срок годности, который обязательно следует проверять перед их приемом.

    Симптомы передозировки аскорбиновой кислотой

    Если переесть аскорбиновой кислоты, то могут возникнуть острые признаки передозировки:

    • жидкий стул, тошнота, раздражение слизистой пищеварительного тракта, повышенное газообразование, боли в животе,
    • частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, почечнокаменная болезнь,
    • снижение уровня сахара в кровотоке,
    • нарушение сна,
    • раздражение.

    Отравиться аскорбинкой можно, если пить ее в больших дозировках в течение длительного времени. В этом случае появляются симптомы хронической передозировки витамина:

    • головная боль,
    • чрезмерная возбудимость нервной системы,
    • проблемы с засыпанием,
    • изжога, жидкий стул, рвота, гастрит с повышенной кислотностью,
    • дисфункция поджелудочной железы, что чревато повышением содержания глюкозы в сосудистом русле, ее выделением с мочой,
    • оксалоз.

    При хронической передозировке уменьшается проницаемость стенки капилляров, что может спровоцировать:

    • нарушение питания тканей,
    • повышение кровяного давления,
    • повышение свертываемости крови,
    • микроангиопатию.

    Некоторые производители для улучшения вкуса добавляют глюкозу в таблетки витамина С. При употреблении такого препарата в большом количестве может возникнуть передозировка глюкозой,  что проявляется следующими признаками:

    • повышение уровня сахара в крови,
    • водно-солевой дисбаланс,
    • задержка жидкости в организме,
    • выделение глюкозы с уриной,

    Первая помощь при передозировке аскорбинкой

    Если наблюдается передозировка аскорбинки, то обязательно нужно вызвать бригаду «неотложки».

    До ее приезда пострадавшему необходимо промыть желудок. Для этого ему дают выпить большое количество чистой воды и провоцируют рвоту. Сделать это можно, засунув средний и указательный пальцы в рот и надавив на корень языка.

    Процедуру нельзя проводить дома, если наблюдается передозировка аскорбиновой кислоты у ребенка младшего возраста или у женщины в положении. Им можно дать выпить энтеросорбент, например, Смекту.

    Когда есть возможность, при отравлении аскорбиновой кислотой нужно дать пострадавшему щелочное питье.

    Лечение передозировки аскорбиновой кислотой

    При передозировке витамина С противоядие неизвестно. Пострадавшему показан форсированный диурез. Ему назначают медикаменты, которые устраняют симптомы передозировки и помогают нормализовать работу внутренних органов.
    Возможные последствия передозировки

    Последствия передозировки аскорбиновой кислоты могут быть следующие:

    • нарушение функции поджелудочной железы,
    • камни в почках,
    • гипергликемическая кома у диабетиков, что может стать причиной фатального исхода.

    Нужно помнить, что смертельная доза аскорбинки неизвестна, поэтому не стоит превышать терапевтические дозировки.

    Сколько таблеток можно есть в день?

    Аскорбиновые драже, как правило, расфасовываются по 50 или 100 штук в упаковке.

    Среднее содержание витамина С в одной витаминке – 50 мг или 0,05 г.

    Суммарное содержание аскорбиновой кислоты на пузырек будет составлять 2500 мг или 2,5 г и 5000 мг или 5 г.

    Средние суточные дозы употребления аскорбиновой кислоты зависят от следующих показателей:

    ЛюдиВозрастНормы потребления аскорбиновой кислоты, мг/сутки
    НоворожденныеОт 0 до 6 месяцев40
    НоворожденныеС 7 до 12 месяцев50
    ДетиС одного года до 3 лет40
    ДетиС 4 до 8 лет45
    ДетиС 9 до 13 лет50
    ДевушкиС 14 до 18 лет65
    ЮношиС 14 до 18 лет75
    МужчиныПосле 18 лет90
    ЖенщиныПосле 18 лет75

    Тем людям, которые много курят или злоупотребляют алкоголем, допустимую дневную норму желательно увеличить до 2 г.

    Это связано с тем, что под воздействием алкогольных веществ и никотина витамин С частично разрушается, и для людей с вредными привычками употребление стандартной дозы не достаточно.

    Также рекомендуется немного повысить дозу ежедневного употребления витамина С беременным женщинам и кормящих грудью матерям до 80 мг.

    Связано это с тем, что в такие ответственные периоды у женщины возрастает риск заболеваний вен и дефектов кожи (растяжек), а аскорбиновая кислота помогает стимуляции выработке коллагена и эластина и предотвращает подобные негативные явления со здоровьем.

    Грудничок вытягивает с молоком матери все необходимые ему полезные вещества, по этой причине в организм женщины должно всегда поступать достаточное для нее и для ее малыша количество витамина С.

    Что делать, если ребёнок съел много аскорбиновой кислоты?

    Дети употребляют аскорбиновую кислоту в таблетках гораздо чаще, чем взрослые. Это связано с тем, что иммунитет у них слабее, и они чаще подвергаются простудным заболеваниям. Кроме того, витамин С имеет приятный вкус.

    Не стоит забывать, что потребность в нём у ребёнка ниже, чем у взрослого (от 30 до 75 мг), поэтому злоупотреблять таблетками крайне опасно. Что будет если съесть много аскорбиновой кислоты? Состояние малыша значительно ухудшится, он будет жаловаться на боли в животе, тошноту, жидкий стул, головную боль.

    Осложнения те же, что и у взрослых, но выражены в большей степени в связи с тем, что организм у ребёнка слабее.

    Опасность интоксикации

    Длительный прием высоких дозировок приводит к развитию отравления. В организме развиваются патологические изменения в работе пищеварительного тракта, почек, системы свертывания крови. Передозировка витамином C опасна следующим:

    1. Поражается мочевыделительная система. Из-за нарушения фильтрующей функции происходит усиление интоксикации.
    2. Большую опасность отравление аскорбиновой кислотой представляет при склонности к мочекаменной и желчнокаменной болезни, т.к. передозировка витамином стимулирует образование камней.
    3. При отравлении возможно развитие острого гастрита вследствие повышения уровня кислотности. Происходит воспаление слизистой оболочки желудка из-за повреждения избытком соляного компонента. Состояние характеризуется острой болью и повышением температуры тела.

    Возможные побочные явления

    Средство хорошо переносится, но иногда отмечаются побочные эффекты в виде:

    • тошноты;
    • рвотного рефлекса;
    • абдоминальных болей;
    • повышения кислотности желудочного сока, изжоги, гастрита;
    • пищеварительного расстройства;
    • мигрени;
    • повышенной утомляемости;
    • нервного перевозбуждения, бессонницы;
    • гипергликемии;
    • появлении сахара в моче;
    • гипокалиемии;
    • кристаллурии, оксалоза, нефрокальциноза, почечной недостаточности;
    • повышения АД;
    • нарушения количественного состава крови;
    • нательных высыпаний, кожного зуда, экземы;
    • анафилаксии.

    Профилактика или как предотвратить отравления аскорбинкой

    При пользовании аптечным средством, а именно витамином «С» нужно со всей строгостью относиться к правилам приёма этого препарата, особенно деткам и беременным женщинам. И хотя витамин «С» – это водорастворимый элемент, то есть его излишки могут выводиться из организма с мочой, симптоматика передозировки всё же будет иметь место.

    В качестве профилактики витамин «С» рекомендуют принимать в конце осени или же зимой. С наступлением весны при дефиците этого витамина в продуктах питания – потребление добавки может быть слегка увеличено. Летом же своё предпочтение лучше отдать естественным продуктам в виде свежих овощей, фруктов, ягод.

    При первых симптомах передозировки нужно сразу же исключить из рациона витамин «С», который присутствует не только в таблетках, но и в продуктах питания. Избавлению от грозной симптоматики посодействует обильное питьё, в виде чистой питьевой воды, исключая, употребление всевозможных компотов, киселей и соков.

    Заключение

    Аскорбиновая кислота является важнейшим компонентом, который в достаточном количестве должен поступать вместе с потребляемой пищей в организм человека.

    Необходимо помнить, что переизбыток витамина С в организме является также нежелателен, как и его недостаток.

    Поэтому нужно стараться соблюдать нормы употребления аскорбиновых препаратов и не допускать бесконтрольный прием драже маленькими детьми.

    • https://ciotr.ru/yady-i-toksiny/prosrochennaya-askorbinovaya-kislota.html
    • https://aeregasto.ru/vidy-otravleniya/kakaya-smertelnaya-doza-askorbinok.html
    • https://.ru/article/139509/chto-budet-esli-syest-mnogo-askorbinovoy-kislotyi-simptomyi-peredoziroi
    • https://fr-dc.ru/otravlenie/mozhet-li-byt-peredoziroa-askorbinkoj
    • https://lifegong.com/vitamins/vit-c/c-peredoziroa.html
    • https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/c/peredoziroa-askorbinovoj-kislotoj


    ;

    Источник: https://chto-budet-esli.ru/obshhee/mozhet-li-byt-peredozirovka-askorbinkoy-peredozirovka-askorbinovoy-kislotoy-vse-nyuansy.html

    Переизбыток аскорбиновой кислоты: как распознать и предотвратить

    Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

    Аскорбиновая кислота должна присутствовать в организме каждого человека в достаточном количестве. Существуют нормы употребления витамина С, при несоблюдении которых у  человека может ухудшиться самочувствие и проявиться различные реакции организма, как внешние, так и внутренние.

    Введение

    Аскорбиновая кислота или витамин С является необходимым для человеческого организма органическим низкомолекулярным соединением.

    Именно поэтому аскорбиновая кислота — распространенный, доступный и востребованный препарат, который с удовольствием употребляют и взрослые, и дети.

    Необходимо понимать, что и от этого витамина помимо пользы можно получить негативную реакцию со стороны организма, в случае его передозировки.

    Что такое аскорбиновая кислота?

    Аскорбиновой кислотой называют органическое соединение с химической формулой С6Н8О6, которое является одним из самых необходимых человеческому организму веществом.

    При достаточном его употреблении костная и соединительная ткань работают в норме.

    Витамин С является антиоксидантом, выполняет биологические функции восстановителя и кофермента многих метаболических процессов.

    В природных условиях большее количество аскорбиновой кислоты содержится в овощах и фруктах.

    Справка! Синтетически препарат получают из глюкозы. Некоторые этапы производства подвергаются ферментации. Синтезируется растениями из галактозы и глюкозы, а также многими животными из галактозы.

    Если описывать физические свойства аскорбинки, то она выглядит как белый порошок кислого вкуса с кристаллической структурой молекул.

    Этот порошок легко растворяется в воде и в спирте. Температура, при которой аскорбиновая кислота может плавиться – 190 – 192 °С.

    Препарат выполняет роль мощного антиоксиданта, при этом его применяют и для нормализации кислотно-восстановительных процессов.

    Врачи прописывают его при:

    • инфекционных заболеваниях,
    • интоксикации,
    • острой лучевой болезни,
    • заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени,
    • гельминтозе,
    • холецистите,
    • язвах,
    • ожогах,
    • физическом и умственном переутомлении,
    • для наполнения организма полезными элементами во время беременности.

    В осенне-зимний период аскорбиновую кислоту рекомендуется употреблять всем людям.

    В эти времена года ощущается острая нехватка витамина С в продуктах питания, и организму просто необходимо восполнять его недостаток за счет препаратов, содержащих данный витамин.

    Что будет если съесть много витамина C?

    При передозировке аскорбиновой кислоты человеку может стать плохо. Состояние его будет зависеть от количества принятого препарата.

    Переизбыток витамина организмом будет ощущаться примерно через два часа после его употребления.

    Человек при небольшой передозировке может ощущать общую слабость и тревогу, у него может закружиться голова и участиться сердцебиение.

    Если у человека возникает тошнотворное чувство и даже открывается рвота, то отравление достаточно серьезное.

    После обильных рвотных масс у больного повышается газообразование в кишечнике и мучает метеоризм.

    На этом фоне пострадавшему тяжело спать, у него нарушается сон и появляется раздражительность.

    На коже при передозировке можно заметить аллергические высыпания по типу крапивницы.

    Так как витамин С прекрасно выводится мочой, то у многих людей с хорошей работой мочеполовой системы и крепким иммунитетом при употреблении излишнего количества препарата, может вообще не возникнуть никаких серьезных реакций.

    Людям же, у которых состояние организма ослаблено, даже небольшое превышение доз препарата может сильно навредить самочувствию.

    Можно ли съесть пачку или банку аскорбинок?

    В детском возрасте случается так, что из-за сладкого вкуса витаминок с глюкозой ребенок не может остановиться, и без присмотра взрослых запросто может съесть всю пачку.

    Но если превысить 2-х граммовую дозу препарата, то всасываемость в кровь питательных веществ, в нем содержащихся, заметно снижается.

    Дело в том, что витамин С прекрасно растворяется в жидкой среде и при превышенной концентрации до 10 г (2 банки по 100 драже) может без проблем вывестись мочой.

    Острые симптомы передозировки у человека могут проявиться после принятия 20 – 30 г витамина.

    Таким образом, от одной банки аскорбинового драже взрослому человеку ничего серьезного не будет, у ребенка же могут появиться аллергические высыпания на коже и иные симптомы, зависящие от состояния здоровья малыша.

    Внимание! Острое же отравление наверняка получит даже взрослый человек, если съест за раз 4 – 6 банок аскорбинки (по 100 драже с 50 мг аскорбиновой кислоты в каждой). Эта доза практически смертельная и может привести к летальному исходу.

    Симптомы передозировки

    Симптоматика при передозировке витамином С похожа на признаки отравления организма лекарственными препаратами.

    Основными симптомами отравления могут явиться:

    • беспокойный сон;
    • повышенное чувство беспокойства;
    • беспричинная раздражительность;
    • головокружение;
    • тошнота и даже рвота;
    • расстройство пищеварения, которое проявляется в виде поноса и повышенного газообразования;
    • желудочные спазмы.

    Справка! У детей переизбыток в организме аскорбиновой кислоты выражается аллергической сыпью на коже, ее краснотой и сильным зудом.

    Последствия

    Передоз, как правило, заканчивается отравлением организма.

    Человеку необходимо срочно промыть желудок, вызвав у себя рвоту.

    Если этого вовремя не сделать, могут возникнуть ряд неприятных последствий:

    • расстройство в нормальной работе почек, в том числе и поджелудочной железе;
    • гастритные проявления и язвенные болезни;
    • снижается усвояемость вновь поступающего витамина С;
    • появляется хроническая непереносимость витамина С;
    • ухудшается свертываемость крови;
    • у женщин сбивается менструальный цикл;
    • у пожилых людей повышается артериальное давление.

    За счет резкого снижения сил организма из-за передозировки препаратом у человека снижается работа иммунной системы организма, он начинает часто болеть респираторными заболеваниями.

    У беременных женщин излишек витамина С в организме проявляется резкой рвотой и сильными кишечными спазмами.

    Связана такая реакция с усиленной борьбой организма с передозировкой на фоне защиты не только будущей мамы, но и ее плода.

    Если женщина часто переедает данный витамин, то в последствие у ее ребенка может проявляться аллергия на различные раздражители.

    Часто такие дети не могут переносить цитрусовые и с осторожностью едят свежие фрукты и овощи, так как страдают высыпаниями на коже различного характера.

    Довольно-таки неприятным и достаточно распространенным последствием отравления является острая аллергическая реакция.

    Она проявляется в виде анафилактического шока или в виде отека Квинке. К сожалению, такая реакция организма может привести в дальнейшем к летальному исходу.

    Профилактика отравления

    Для того чтобы избежать передозировки аскорбиновой кислотой и не отравиться, нужно соблюдать правила ее приема, которые всегда прописываются в приложенной инструкции к препарату.

    Кроме этого, витамин С рекомендуется принимать зимой или под конец осени.

    Именно в эти периоды времени особо остро ощущается авитаминоз, и организм с удовольствием и без последствий поглощает все питательные вещества.

    Летом же лучше без рекомендации врача вообще не употреблять аскорбинку, так как витамина С в данный период предостаточно содержится в свежих фруктах и овощах.

    Важно! Упаковку со сладкими витаминами необходимо хранить в недоступных от детей местах. Употреблять драже они должны только с разрешения родителей.

    Необходимо понимать, что препараты на основе аскорбиновой кислоты также могут причинить вред организму, как и передозировка любыми лекарствами.

    Поэтому важно следовать рекомендациям по употреблению суточных доз препарата и не превышать допустимую норму.

    В продолжение темы — познавательный видео ролик.

    Передозировка аскорбиновой кислоты: причины, симптомы и терапия

    Что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

    Передозировка аскорбиновой кислотой — патологическое состояние, которое возникает при приеме витамина С в большом количестве за один раз или употреблении его в течение продолжительного времени. При интоксикации медикаментом могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Читайте: можно ли умереть от аскорбиновой кислоты, и какова смертельная доза витамина С.

    Аскорбиновая кислота выпускается несколькими компаниями в виде драже, таблеток (в том числе жевательных и шипучих), раствора для инъекций, порошка, поэтому состав вспомогательных ингредиентов может в разных формах выпуска существенно отличаться.

    Аскорбиновая кислота не может образовываться в организме и должна поступать извне.

    Она необходима человеку, так как оказывает следующие функции:

    • защищает ткани от агрессивного воздействия свободных радикалов,
    • контролирует процесс свертывания крови, укрепляет стенки сосудов,
    • участвует в синтезе протеинов, углеводов и гормонов,
    • повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

    Область применения

    Аскорбиновую кислоту применяют для лечения ее дефицита в организме.

    Витамин С назначают людям, которым требуется большое его количество:

    • из-за чрезмерных физических и умственных перегрузок,
    • из-за сильных эмоциональных переживаний,
    • при переутомлении,
    • при никотиновой зависимости,
    • в пожилом возрасте.

    Его прописывают, если наблюдаются следующие нарушения в организме:

    • геморрагические диатезы,
    • кровопотери,
    • долго незаживающие раны,
    • переломы.

    Противопоказания витаминов

    Аскорбиновую кислоту нельзя принимать при аллергии на нее.

    В больших дозировках витамин С противопоказан при наличии следующих патологий:

    • повышенная свертываемость крови,
    • предрасположенность к тромбообразованию,
    • тромбофлебит,
    • патологии, при которых наблюдается высокий уровень глюкозы в крови, сахарный диабет.

    Нежелательные реакции

    Лечение препаратом может стать причиной целого ряда отрицательных эффектов:

    • аллергия, в том числе сыпь, анафилаксия, покраснение кожных покровов,
    • раздражение слизистой пищеварительного тракта, тошнота, рвота, понос (эти нежелательные реакции возникают при оральном приеме аскорбиновой кислоты),
    • повреждение эмали зубов может наблюдаться из-за жевания таблеток,
    • изменение картины крови,
    • понижение уровня калия в крови,
    • повышение свертываемости крови,
    • учащенное мочеиспускание,
    • появление глюкозы в моче.

    Если медикамент вводить внутривенно слишком быстро, то он может стать причиной вертиго (головокружения), общей слабости.

    Возможны боли в месте введения иглы.

    При длительном лечении витамин С может вызвать:

    • головную боль, чрезмерное возбуждение, бессонницу,
    • почечнокаменную болезнь, дисфункцию почек,
    • понижение проницаемости капилляров,
    • угнетение функции поджелудочной железы.

    Причины передозировки аскорбинкой

    Причины передозировки “аскорбинки” могут быть следующие:

    • драже или таблетки нашел и проглотил ребенок,
    • бесконтрольное лечение аскорбиновой кислотой,
    • использование аскорбинки с прошедшим сроком или хранившейся неправильно.

    Передозировка витамина С может возникнуть из-за использования его в комплексе с другими медикаментами. Нужно учитывать, что аскорбиновая кислота может вступать в фармакологическое взаимодействие со следующими группами препаратов:

    1. Витамин С увеличивает в кровотоке содержание антибиотиков пенициллинового и тетрациклинового ряда, этинилэстрадиола.
    2. Аскорбиновая кислота улучшает всасывание железосодержащих медикаментов.
    3. Витамин С ослабляет действие непрямых антикоагулянтов.
    4. Хинолоны, салицилаты, ГКС могут истощать запасы аскорбиновой кислоты.
    5. Аспирин, оральные противозачаточные средства, свежевыжатые соки, щелочное питье понижают абсорбцию витамина С из пищеварительного тракта.
    6. Аскорбиновая кислота уменьшает содержание КОК, повышает вероятность появления кристаллурии при одновременном использовании ее с салицилатами и сульфаниламидными средствами непродолжительного действия.
    7. Витамин С увеличивает клиренс алкоголя, а последний понижает содержание аскорбинки в организме.

    Часто бывает отравление у детей аскорбиновой кислотой, которые съедают большое количество ее таблеток или драже. Из-за чрезмерного употребления также возможна передозировка Ревитом.

    Профилактика

    Чтобы снизить риск передозировки аскорбинки, нужно соблюдать следующие советы:

    • держать пачки и флаконы с витамином в месте, где их не смогут достать дети,
    • не пить аскорбиновую кислоту без консультации врача, не превышать дозировки, указанные в аннотации,
    • не использовать просроченный препарат и медикамент, который хранился неправильно,
    • при приеме витамина С на фоне лечения другими средствами нужно учитывать, что некоторые из них могут вступать в фармакологическое взаимодействие с аскорбиновой кислотой.

    Люди должны понимать, что передозировка витаминов может быть опасна для здоровья. Смертельная доза аскорбиновой кислоты в драже и в других формах выпуска неизвестна, но даже принятие лекарства в терапевтической дозировке может стать причиной развития аллергии и других побочных действий, которые могут угрожать жизни человека.

    Оцените свои шансы против коронавируса. Пройдите наш тест

    Внимание!

    Администрация сайта советует вам не заниматься самолечением, и в любых спорных ситуациях обращаться к врачу.

    Источник: https://fr-dc.ru/otravlenie/mozhet-li-byt-peredozirovka-askorbinkoj

    Медицина
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: