Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства

Содержание
  1. Как избавиться от запора у двухлетнего малыша
  2. Причины заболевания
  3. Почему дефекация отсутствует более 2 суток
  4. Колит
  5. Застой кала в кишечнике – к чему приводит
  6. Роль дисбактериоза
  7.  Что делать
  8. Медикаментозное лечение
  9. Как лечить
  10. Методы лечения сильного запора
  11. Как лечить запор у ребенка. Запоры у детей 2, 3, 4, 5, 6, 7 лет
  12. Понятие о запоре
  13. Запор у ребенка: специфические особенности и этиология
  14. Причины появления и факторы риска
  15. Что можно дать и как помочь ребенку в 2 года при запоре
  16. Какой стул в 2 года считается нормальным
  17. Причины запора у детей
  18. Аптечные слабительные
  19. Народные методы: что можно дать ребенку
  20. Чернослив
  21. Тыквенные семечки
  22. Отруби
  23. Льняное масло
  24. Корректировка пищевого рациона
  25. Как ещё помочь ребенку
  26. Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства
  27. Причины появления запоров у малышей
  28. Когда немедленно нужен врач
  29. Оказываем первую помощь малышу
  30. Терапия с помощью аптечных средств
  31. Народные методы лечения
  32. Микроклизмы
  33. Кефир
  34. Свекла
  35. Отвар семян укропа
  36. Массаж
  37. Правильно составляем меню
  38. Как помочь ребенку 2 лет при запоре — эффективные методы и профилактика
  39. Какой стул считается нормальным у малыша 2-х лет?
  40. Запоры подразделяются на два типа:
  41. Влияние запора на организм
  42. Скорая помощь детям при запоре
  43. Лечебные мероприятия
  44. Питание при запорах

Как избавиться от запора у двухлетнего малыша

Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства

Запор возникает по физиологическим и патологическим причинам. Неважно, сколько малышу – 2 года или 16 лет. Затруднения дефекации наблюдаются у людей разного возраста, но наиболее часто болезнь прослеживается у грудничков и детей до 3 лет.

На фоне неправильного питания у грудного ребенка возникает нарушение пищеварения. Затруднения дефекации формируются также по причине аллергических реакций. У грудничка любой продукт питания способен вызвать аллергию, на фоне которой появятся поносы или запоры.

Проблема является достаточно актуальной, так как встречается у каждого второго малыша. С годами количество аллергенных детей увеличивается, что заставляет врачей серьезно подходить к диагностике и лечению задержек дефекации в раннем детском возрасте. Рассмотрим патогенез, клинические проявления и лечение запора после 2 лет подробнее.

Причины заболевания

Они связаны по большей степени с нарушением функционирования желудочно-кишечного тракта. При этом патогенез болезни характеризуется следующими патогенетическими звеньями:

  1. Отсутствие опорожнения более 2 суток;
  2. Воспалительные изменения стенки кишечника;
  3. Образование каловых застоев;
  4. Скопление токсических газов в кишечнике;
  5. Размножение патогенных бактерий;
  6. Аллергические изменения стенки.

Физиологический запор – отсутствие кала более 1 суток, но малыш «пукает». Некоторые врачи считают нормой, когда дефекация у малыша не прослеживается более 2 суток, но выделение газов происходит.

Патологический запор наблюдается тогда, когда затруднения опорожнения прослеживаются на протяжении 2 суток, и нет признаков выделения газа из кишечника через прямую кишку.

.При патологическом застое в кишечнике можно наблюдать все вышеописанные патогенетические симптомы заболевания. Запор в возрасте 2-3 лет выявляется по вышеописанным симптомам. Чтобы читателям было понятно, что происходит в желудочно-кишечном тракте при затруднениях опорожнения, попробуем объяснить патогенез всех проявлений подробно.

Почему дефекация отсутствует более 2 суток

Методы лечения запора у детей отличаются от взрослых. У стариков отсутствие дефекации длительное и характеризуется частыми повторами. У двухлетних детей и старше кал не наблюдается 2-3 суток по причине нарушения иннервации кишечника, воспалительных изменений кишечной стенки (при аллергии) или банального нарушения переваривания пищевых частиц.

Обычно в 2 года малыш находится на искусственном вскармливании. Он постоянно потребляет новую пищу, а желудочно-кишечный тракт только начинает стабилизироваться. На любое пищевое вещество может возникнуть аллергия, а также нарушения переваривания. В последнем случае пища застаивается в кишечнике и подвергается брожению. Последствие состояния – дисбактериоз.

Из-за многочисленных изменений даже врачу сложно определить, что делать при запоре у малышей старше 2 лет. Только после тщательной диагностики можно подобрать оптимальные методики лечения.

Колит

При частых запорах формируется воспаление кишечника (колит). Это доказано научными исследованиями. Правда, прямой взаимосвязи между воспалительными изменениями стенки кишечника и затруднениями опорожнения не установлено.

Не доказано также, что колит приводит к запорам или, наоборот, застой каловых масс обеспечивает повреждение кишечного эпителия. Тем не менее, врачи должны назначать средства для устранения данного патогенетического звена.

На практике чаще педиатры выявляют зависимость между диареей и воспалительными изменениями стенки желудочно-кишечного тракта.

Застой кала в кишечнике – к чему приводит

Из-за застоя каловых масс в желудочно-кишечном тракте формируется временное или постоянное нарушение проходимости. Если ребенок потребляет молочную пищу, то на ее фоне сложно рассчитывать на то, что каловые камни будут сохраняться в желудочно-кишечном тракте. Вследствие этого, методы лечения состояния редко базируются на использовании фармацевтических препаратов.

Нужно заметить, что лекарства не рекомендуются и старикам вследствие того, что они обладают выраженными побочными эффектами и обеспечивают привыкание при длительном употреблении.

Если состояние до полутора лет проходит самостоятельно после нормализации рациона, то у двухлетнего уже нужно задуматься о патологических причинах застоя в кишечнике. Возможно, у малыша дефекты строения кишки или аномалии ее развития.

Токсины в кишечнике образуются при застаивании и брожение пищевых частиц. При длительном сохранении в полости кишки они всасываются в кровь и обеспечивают свое патогенное действие. У пожилых людей при длительных застоях кала определяются токсические вещества, которые губительно действуют на клетки головного мозга.

Очевидно, что опасность состояния заключается в том, что формируется хроническое отравление, которое не устраняется лекарствами. Конечно, оно в 2 или 3 года не продолжается длительно, так как родители делают все возможное, чтобы устранить патологическое состояние.

Правда, встречаются ситуации, при которых ответ, что делать при запоре у ребенка, найти сложно. Перепробовав народные и другие методы лечения запора, в такой ситуации нужно обращаться к хирургам для исключения аномалий строения желудочно-кишечного тракта.

Если они обнаруживаются, то необходимо проводить оперативное лечение.

Роль дисбактериоза

Дисбактериоз – это нарушение дисбаланса между нормальной и патологической бактериальной флорой в кишечнике. В норме бифидо- и лактобактерии участвуют не только в переваривании пищи, но и в синтезе витамина Д. Они также предотвращают размножение патогенных микробов, что исключает образование токсинов при застаивании пищевых частиц.

Внимание! Запор может быть физиологическим и патологическим. Функциональные формы часто встречаются у детей на фоне введения прикорма, новых продуктов или перехода с грудного вскармливания на искусственное.

Причины анатомического запора:

  • Мышечная слабость;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Неправильное питание;
  • Прием лекарств;
  • Эндокринные, аутоиммунные и неврологические заболевания;
  • Прием лекарств (мочегонные, спазмолитические и антибактериальные);
  • Воздействие нервного стресса;
  • Инвазия у глистов.

 Что делать

Нужно обратиться к гастроэнтерологу. Для определения причины заболевания он назначит лабораторные анализы.

Слабительные средства для лечения застойных изменений в желудочно-кишечном тракте используются только после того, как другие методы не принесли эффективности.

Для малышей слабительные препараты не рекомендуются, так как они делают желудочно-кишечный тракт «ленивым» и обуславливают привыкание.

Медикаментозное лечение

Какие лекарства назначаются детям при запоре:

  • Дюфалак – для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта;
  • Микролакс – безопасные клизмы.

Если запор у младенца на грудном вскармливании, матери нужно придерживаться специальной диеты. Она должна включать продукты, насыщенные клетчаткой, необходимой для очистки кишки от токсинов и быстрого опорожнения.

Микролакс Дюфалак

Лекарственные растения можно применять и в более раннем возрасте. Чтобы решить проблему самостоятельно в домашних условиях, можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Клизма, содержащая воду комнатной температуры. Для введения лекарства следует смазать анальный проход вазелиновым маслом. Для проведения процедуры следует подбирать количество воды согласно возрасту малыша. Для ребенка в 1 месяц нужно 30 мл воды в клизме, в 1-3 месяца – до 40 мл, в 5 месяцев – 90 мл, в 1 год — 150 мл;
  2. Для улучшения перистальтики желудочно-кишечного тракта следует выполнять массаж живота по часовой стрелке. Процедура осуществляется путем легкого нажатия на живот подушечками пальцев руки;
  3. Глицериновые свечи облегчают состояние малыша;
  4. По утрам можно давать стерильное растительное масло в дозе от нескольких капель до чайной ложки;
  5. Давайте ребенку овощное пюре или отвар из чернослива.

Родители должны понимать, что запор не должен является привычной ситуацией. Нужно на начальных стадиях заболевания пресекать проявления заболевания, так как с течением времени он приобретет хроническое течение.

Вначале следует правильно определить частоту стула. Основные критерии выбора тактики лечения застоев в кишечнике:

  1. Оценка возраста ребенка и частоты стула. У детей 2 года и старше отсутствие дефекации в течение суток считается нормой;
  2. От 1 до 2 лет  – количество дефекаций до 6 в неделю;
  3. В 3 года кал выделяется 1 раз в 2-3 дня.

Количество суточного стула влияет на состояние. Когда у малыша в 2 месяца, так и до 10 лет наблюдается нарушение опорожнения кала, состояние может быть довольно тяжелым.

Встречаются клинические формы болезни, при которых не наблюдается типичных кишечных проявлений заболевания. Первыми маркером хронического застоя в желудочно-кишечном тракте являются волосы, ногти и кожные покровы.

Они теряют окраску и подвергаются повреждениям. Одновременно могут прослеживаться прыщи, заеды, головная боль.

Для питания волос необходимо много витаминов и микроэлементов, поэтому при болезнях кишечника они не получают необходимых питательных компонентов.

Как лечить

В зависимости от причин появления патологии определяется тактика терапии:

  • Если при первых признаках нарушения опорожнения обнаружили кровь в кале, нужно срочно вызвать скорую помощью, так как высок риск кровотечения;
  • «Колики» и боли в животе у детей для родителей могут быть привычным делом, но иногда родители должны насторожиться. В любом случае обращайтесь к врачу.

Помните, что слабительные препараты обладают побочным эффектом:

  1. Повышение объема кала в желудочно-кишечном тракте;
  2. Атония кишечника;
  3. Аллергия на отдельные компоненты препарата.

При длительном применении слабительных лекарств гладкая мускулатура кишечника привыкает к действующим ингредиентам. Постепенно для эффективного его функционирования нужно повышать дозировку лекарственного средства.

Для стимуляции перистальтики следует использовать растительные препараты: ревень, трава сенны, бисакодил.

Методы лечения сильного запора

Они не только улучшают процесс опорожнения кишечника, но и позволяют избежать болевого синдрома. Следует воспользоваться глицериновой свечкой.

При плотных фекалиях ребенку делают клизму «микролакс». При ее приготовлении нужно соблюдать некоторые важные условия:

  • Вода должна быть теплой;
  • Объем клизмы – 200 мл.

Патологическое состояние в 3 года излечивается овощами и фруктами, способствующими улучшению пищеварения. Непосредственно перед отходом ко сну, можно давать ребенку сок киви.

Итак, что делать:

  1. Повысить количество овощей, фруктов и злаковых культур. После 2 лет суточная норма высчитывается по алгоритму: «5 грамм плюс возраст»;
  2. Давать морковь и сельдерей между приемами еды;
  3. Нужно завести график приема пищи, чтобы отмечать все продукты, которые малыш съел за день;
  4. Если ребенок боится посещать туалет, ему нужна психологическая поддержка. Малыша следует поддерживать во время дефекации максимально;
  5. Для укрепления гладкой мускулатуры нужно выполнять физические упражнения, направленные на избавление от запора;
  6. Воспалительные изменения в желудочно-кишечном тракте требуют назначения диеты (по Певзнеру);
  7. Увеличение потребления кисломолочных продуктов рекомендовано детям только после 1 года.

Источник: https://papainfo.ru/zdorov-e/lechenie-zapor-rebenok.html

Как лечить запор у ребенка. Запоры у детей 2, 3, 4, 5, 6, 7 лет

Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства

Проблемы с пищеварением возникают фактически у каждого ребенка. Чаще всего подобное явление связывают с возрастными изменениями организма или с введением прикорма. Однако, существует и ряд других факторов, способных спровоцировать расстройство работы пищеварительного тракта.

 Запор у детей возникает не менее часто. В некоторых случаях безобидная, на первый взгляд, проблема может привести к действительно серьезным неурядицам со здоровьем. В отдельных случаях запор может свидетельствовать не только о застое кишечника, но и о наличии опасного заболевания.

Каковы причины и как лечить запор у ребенка?

Понятие о запоре

Запоры у детей

Запор — нарушение работы кишечника. Оно сопровождается увеличением интервалов между актами дефекации в сравнении с физиологической нормой, которая считается оптимальной для определенной возрастной категории человека. Также запором принято называть недостаточное опорожнение кишечника.

Запоры у взрослых людей чаще всего появляются в связи с неверным образом жизни и рационом питания. Что же касается детей, то здесь всё в разы сложнее.

Каждый родитель должен быть особенно внимателен к тому, что касается самочувствия ребенка и его стула.

Частота стула, цвет и консистенция могут сообщить важную информацию, касаемо состояния ребенка и его самочувствия. Также следует обращать внимание на сопутствующие симптомы.

Запор у ребенка: специфические особенности и этиология

Явление запора у детей более специфичное, нежели у взрослых. Запор у ребенка младенческого возраста или малыша, которому исполнилось более 1,5 лет — существенно отличаются между собой не только по причинам происхождения, но и по симптоматике. Подобная дисфункция кишечника нередко может сигнализировать о наличии хронических заболеваний.

Запором у ребенка стоит считать не только затяжные интервалы между актами дефекации. Настораживающим сигналом должен быть также болезненный и чрезмерно плотный стул. Родителям следует быть обязательно осведомленными в том, сколько раз в неделю их ребенок обязан ходить в туалет.

Так, дети младенческого возраста чаще всего опорожняются столько раз, сколько их кормят. Количество дефекаций может варьироваться, учитывая наличие грудного или искусственного вскармливания.

У детей старше 2 лет кал становится более оформленный, приобретает плотную структуру. Количество дефекаций при этом стремительно сокращается.

Таким образом, ребенок должен опорожняться хотя бы 1 раз в день.

Когда есть смысл подозревать запор у ребенка? Первые признаки можно уловить в следующем:

  • ребенок жалуется на частые боли в животе, его поведение беспокойное при походе в туалет;
  • количество дефекаций минимально ( у ребенка до 3 лет — реже 6 раз в неделю, у ребенка старше 3 лет — реже 3 раз в неделю);
  • каловые массы имеют слишком плотную и сухую структуру;
  • дефекация проходит с большим трудом, ребенок тужится;
  • дефекация сопровождается болью.

Если подобное состояние не проходит в течение суток или двое, то есть весомый повод обратиться за консультацией к доктору. Затягивание похода в клинику может привести к появлению хронического запора, что в будущем существенно отразится на качестве и полноценности жизни ребенка.

Причины появления и факторы риска

Запор у ребенка 2 года, как и запор у ребенка 7 лет возникает вследствие расстройства моторики кишечника и работы координированной группы мышц тазового дна. Ведут к возникновению подобного состояния самые разнообразные причины, среди которых следующие:

  • Причины запора у детейорганические изменения;
  • нарушение питания;
  • заболевания зубов;
  • заболевания ЖКТ;
  • приём некоторых лекарственных препаратов;
  • введение прикормы ( дети младше 1 года);
  • наличие хронических заболеваний;
  • обезвоживание;
  • психологические факторы;
  • врожденные аномалии кишечника;
  • проглатывание инородного предмета;
  • использование искусственных смесей для вскармливания.

Появление запора у грудных детей считается наиболее опасным. Чаще всего к данному состоянию приводит неправильное кормление, которое не позволяет питательным веществам правильно и равномерно усваиваться. Также спровоцировать развитие запора может резкая нехватка растительной клетчатки.

Необходимо быть осторожным родителям, имеющим эмоциональных и впечатлительных детей. Запор у ребенка 3 или 4 лет может появиться в период приучения к горшку. Принуждение и чрезмерное навязывание родителями неверной мотивации способно сформировать у малыша стойкое психологическое убеждение, касательно того, что поход в туалет — это плохо.

Со временем эта проблема может стать более чем серьезной. Ребенок может намерено отсрочивать акт дефекации, что со временем приведет к потере чувствительности прямой кишки, а затем и к хроническому запору.

Источник: https://medikym.ru/zapor-u-rebenka/

Что можно дать и как помочь ребенку в 2 года при запоре

Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства
31.03.2017

Считается, что нормой для ребенка в возрасте порядка 2 лет – это дефекация каждые максимум 36 часов. Если период будет больше, то это уже первый признак запора, то есть, усложненного прохождения кала через кишечник.

Но что можно дать ребенку от запора в 2 года, чтобы это ускорило моторику кишечника, но никоим образом не навредила ему? Что для этого лучше давать – аптечные слабительные препараты или травяные отвары? А может и вовсе лучше обойтись без всего этого и просто откорректировать его рацион? Из-за чего вообще у маленького ребенка может тормозиться перистальтика кишечника?

Какой стул в 2 года считается нормальным

Главное – это периодичность стула. Для детей нормой является ежедневное посещение туалета, в редких случаях – задержка до 36 часов. В большинстве же случаев дети опорожняются 2 раза в сутки. Цвет кала при этом чуть светлее обычного, что обусловлено ещё недостаточным количеством синтезируемой желчи.

Именно из-за этого они плохо переваривают «тяжелые» продукты и блюда. При этом сам кал довольно влажный, практически не фрагментирован. Запах хоть и противный, но без «ацетонового» аромата.

Его же наличие указывает на нарушение баланса микрофлоры и возможные осложнения с перевариванием лактозы (есть большая группа детей, у которых поджелудочная попросту не вырабатывает фермент, необходимый для расщепления молока).

Также кал не должен быть чрезмерно плотным. А его значительная фрагментация указывает на то, что в кишечнике абсорбируется недостаточное количество жидкости. Такое бывает, к примеру, если он употребляет слишком малое количество свежих фруктов и овощей, содержащих в себе клетчатку.

Причины запора у детей

Основные причины запора в возрасте до 3 лет – это:

  • чрезмерно большое количество сладкого и сдобы в рационе;
  • нехватка клетчатки;
  • солевой дисбаланс в организме (может быть вызвано заболеваниями эндокринной системы);
  • патологией в развитии ЖКТ (как правило, отсутствие нервных корешков на определенном участке толстого кишечника);
  • употребление в пищу большого количества жаренного.

Стоит сразу заметить, что в большинстве случаев «виновными» оказываются сами родители, которые банально не уследили за рационом ребенка. В редких случаях проблема несет анатомический характер (как правило, при хронических запорах).

Аптечные слабительные

Далеко не каждое слабительное можно дать, которое рекомендуется к приему взрослым. Безопасней всего вовсе сделать клизму, но многие родители попросту боятся проводить эту процедуру. В любом случае, есть немало слабительных, которые можно давать ребенку. Можно упомянуть несколько из них:

  1. Дюфалак. Является пробиотиком и идеально подходит для тех запоров, которые вызваны сильным дисбактериозом кишечника (в том числе и хроническим). Данное средство не только способствует размягчению кала, но и комплексно оптимизирует работу пищеварительного тракта. Не рекомендуется его принимать только в послеоперационный период. Зато Дюфалак отлично подходит и для профилактики запоров. Если у родителей есть подозрения касательно непроходимости кишечника у малыша, то можно дать ему данное средство – оно никоим образом не навредит и даже наоборот. Рекомендуемая доза – 5-10 миллилитров в сутки. Принимать лучше в не разбавленном виде (продается в форме готового сиропа).
  2. Гутталакс. Классическое слабительное, которое усиливает перистальтику кишечника и абсорбцию в нем воды, что как раз быстро и размягчает плотные каловые массы. Принимают из расчета 1 миллилитр на 2 килограмма массы тела ребенка. Гутталакс противопоказан при патологических процессах в ЖКТ и подозрению на заворот кишок. Его также не назначают при непереносимости фруктозы или аллергии на неё.
  3. Глицериновые свечи. Являются отличной альтернативой той же самой клизмы, хоть и действует похожим образом. Мгновенно размягчает каловые массы и способствует дефекации. Однако не нормализует пищеварительный процесс в комплексе. Такие свечи идеальны для однократного применения, чтобы после – обратиться за врачебной помощью. Сам глицерин не абсорбируется стенками кишечника, поэтому в кровь не попадает (в любом случае – он не токсичен).
  4. Бисакодил. Это тоже свечи, считаются более «мощной» альтернативой глицериновым. Действующее вещество влияет на сократительную функцию мышц живота. То есть, способствует кратковременному усилению перистальтики кишечника.
  5. Микролакс. Это так называемая микроклизма, которые преимущественно используют при подготовке к осмотру у проктолога или гастроэнтеролога. Способствует «экстренной» очистки кишечника от каловых масс за счет усиления притока жидкости через стенки толстой кишки. Детям до 2 лет данную микроклизму вводят всего на половину длины тюбика (чуть больше 1 сантиметра), поэтому можно не бояться навредить малышам (дозировка идет стандартная и для взрослых, и для детей, и даже для новорожденных). Не рекомендуется использовать более 2 раз в течение суток.

Выше указано то слабительное для детей, которое рекомендуют повсеместно сами врачи. Эти препараты абсолютно безопасны, допускается их использование и в более раннем возрасте. Однако свечи и микроклизму рекомендуется использовать как экстренное средство для стимуляции дефекации.

В данной ситуации, с учетом возраста «пациента» рекомендуется отдавать предпочтение именно пробиотикам – у них более легкое действие. Дюфалак, в свою очередь, подходит при любом расстройстве пищеварительной функции. Самым маленьким детям его назначают даже при коликах.

Тем, что старше – при лечении антибиотиками.

Народные методы: что можно дать ребенку

А можно ли при запорах у детей около 2 лет использовать для лечения народную медицину? Какого мнения на этот счет придерживаются врачи? Они считают, что давать разного рода отвары на основе трав не следует.

А вот тот же компот из сушеных груш – очень даже неплохое средство для упрощения дефекации.

Правда, сам «слабительный» эффект при этом может оказаться чрезмерно сильным, поэтому нужно следить, чтобы не было обезвоживания организма, если после запора у ребёнка будет диарея.

Чернослив

Нередко молодые родители ещё дают своим чадам самый обыкновенный чернослив – он тоже способствует размягчению кала и стимулирует дефекацию. Рекомендуется есть не более 50 грамм в сутки, так как реакция слизистой толстого кишечника может быть чересчур сильной.

Тыквенные семечки

Раньше вовсе детям давали грызть жаренные тыквенные семечки. Причем, за один раз следовало съесть хотя бы 200 грамм таковых. Это тоже дает сильный слабительный эффект, но может ещё спровоцировать гастрит, поэтому следует быть осторожным.

Отруби

Капитальную очистку кишечника можно привести и с помощью обычных отрубей. Если их просто заварить, то вряд ли ребенок будет это есть. Лучше добавлять его в йогурты или творожки (обязательно обезжиренные или хотя бы с минимальным процентом жирности). Этот совет подходит и для профилактики кишечной непроходимости.

Льняное масло

Щадящим действием обладает и льняное масло – его тоже разрешается давать детям до 2 лет. Врачи рекомендуют его принимать натощак всего по 1 столовой ложечке не разбавляя.

На крайний случай – его смешивают с медом или сладким фруктовым сиропом, джемом.

Аналогичным действием обладает и рыбий жир, но много его давать ребенку не следует, так как можно спровоцировать гипервитаминоз (в нем содержится огромное количество витамина А, что в избытке вредит организму).

А вот знахари рекомендуют для лечения запоров у детей использовать следующий травяной настой:

  • потребуются сухие основы следующих трав: ромашка, тмин, семена укропа;
  • взять всех компонентов по 1 столовой ложке и залить 0,5 литрами кипятка;
  • настаивать 2 часа.

Принимать травяной настой следует за 15 минут до приема пищи 3–4 раза в день. Кстати, такой травяной сбор можно использовать с любого возраста и многие врачи его рекомендуют сами. Главное – не превышать его концентрацию. На вкус настой должен быть слегка «травянистым», но никак не горьким. Цвет – светло-коричневый.

Корректировка пищевого рациона

Но эффективней всего при запорах в хронической форме (с частыми рецидивами) – это специализированная диета, направленная на усиление перистальтики и снижение нагрузки на толстый кишечник. Именно в нем абсорбируется большая часть влаги. Итак, в ежедневный рацион малыша следует включить:

  • свежие или вареные фрукты и овощи (разрешается и запекать);
  • кисломолочные продукты (за исключением цельного жирного молока);
  • нежирное мясо (птица и рыба отлично подойдут);
  • каши (рисовая, гречневая, пшенная, манная и так далее);
  • компоты (от «магазинных» соков лучше вовсе отказаться).

Ещё ребенку следует пить как можно больше жидкости (но не сладких соков или чая), а вместе с этим полностью перейти на хлеб с отрубями. Последний способствует нормализации перистальтики, а вместе с этим предотвращает скопление шлаков.

А вот от следующих продуктов лучше вообще отказаться или же стараться не давать вплоть до 4-5 лет:

  • шоколад (и молочный, и белый, и натуральный, и пористый – все они вредят желудочно-кишечному тракту);
  • жирные йогурты;
  • пастеризованные соки (заменяют домашним компотом);
  • сладкая сдоба;
  • конфеты (и карамельки в том числе);
  • жевательные резинки;
  • разного рода соусы (кетчуп, майонез тоже к ним относятся).

Как ещё помочь ребенку

Что можно ещё сделать, чтобы нормализовать моторику кишечника ребенка? Врачи повсеместно рекомендуют выполнение лечебной гимнастики. Тем более, дети в таком возрасте её любят.

Речь идет о простейших упражнениях – приседаниях, «велосипеде», ползанию на животе, подгибание коленок к животу, катание на большом надувном шаре – все это крайне положительно сказывается на перистальтике и предотвращает непроходимость кишечника.

Довольно эффективна и любая другая физическая активность. Длительные прогулки на свежем воздухе, купание, плавание, игра на детской площадке – все это будет полезным.

Особенно в возрасте до 3 лет, когда желудочно-кишечный тракт окончательно формируется.

Именно из-за процесса его перехода на более тяжелую пищу запор чаще всего и возникает, сопровождаясь дисбактериозом – в этот момент просто формируется микрофлора.

Итого, запор у ребенка намного проще предотвратить, нежели заниматься уже его лечением. Если же избежать непроходимости кишечника все же не удалось, то следует отдавать предпочтение пробиотикам, типа Дюфалакс. А для «экстренной» ситуации подойдут глицериновые свечи или специализированные микроклизмы.

Но после проведенной терапии и успешной дефекации все равно следует обратиться за помощью врачам, хотя бы для проведения осмотра. Ведь запор может быть вызван и довольно серьезными нарушениями в работе пищеварительного тракта, в том числе и опухолями.

Следует заблаговременно себя обезопасить от обострения таких болезней.

Источник: https://telemedicina.one/zhkt/chto-dat-rebenku-ot-zapora-v-2-goda.html

Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства

Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства

Запор может возникнуть у человека в любом возрасте. Но чаще всего ему подвержены дети. Подобное явление доставляет дискомфорт малышам и не лучшим образом влияет на организм. Оно не должно быть оставлено без внимания родителей. Почему возникают запоры у 2 летних детей и как с ними справиться?

Причины появления запоров у малышей

Запор – вид кишечных нарушений, при котором дефекация затруднена, имеет большие интервалы или происходит не полностью. У детей в возрасте 2 лет такая ситуация возникает очень часто. Как же родителям определить, что у ребенка на самом деле запор?

На его наличие указывает следующее:

  • главный признак – каловые массы очень твердые
  • ребенок не ходит по большому 2 и более дней
  • процесс опорожнения кишечника происходит с трудом – малыш кряхтит, сильно тужится, плачет и беспокоится

Ответить на вопрос как лечить запор у ребенка 2 лет, можно только после установления истинного происхождения проблемы. Причины могут быть совершенно разного характера:

  1. Неправильное питание. Преобладание жирной тяжелой пищи, белковых продуктов, недостаток в рационе клетчатки, свежих овощей и фруктов.
  2. Нехватка жидкости. Очень частая причина, на которую редко обращают внимание. Если ребенок мало пьет или заменяет воду крепким чаем, каловые массы неизбежно приобретают густоту.
  3. Нарушение микрофлоры кишечника. Может появиться после курса антибиотиков. Наблюдается ослабление перистальтики.
  4. Паразиты. Наличие паразитарных заболеваний негативно сказывается на работе ЖКТ.
  5. Заболевания. Врожденные патологии кишечника, рахит, ферментная недостаточность, снижение функции щитовидной железы, анемия способствуют систематическим запорам.
  6. Частое использование клизм, слабительных средств приводит к тому, что самостоятельные позывы к дефекации пропадают.

Особое внимание стоит уделить психологической причине запора. У малышей это распространенная ситуация. Дети в возрасте 2 года уже осознанно ходят по большому. Ели малышу не комфортно, он способен умышленно задерживать дефекацию.

Сдерживание позывов происходит в гостях, детском саду, непривычной обстановке. Если в прошлый раз малышу было больно, опорожнение кишечника связано с отрицательными переживаниями, рефлекс будет подавлен.

Задерживание стула приводит к растяжению кишечника, уплотнению кала и снижению чувствительности. В результате проблема усугубляется, а запор приобретает хронический характер. Поэтому нужно внимательно отнестись к ребенку и вовремя принять меры.

Когда немедленно нужен врач

Несвоевременное избавление от каловых масс отрицательно сказывается на здоровье. Ухудшается аппетит, нарушаются процессы пищеварения, увеличивается число болезнетворных микроорганизмов, развивается дисбаланс микрофлоры. Организм хуже снабжается витаминами и микроэлементами, снижается уровень гемоглобина.

Некоторые симптомы должны особенно насторожить родителей. Под внезапным запором могут скрываться непроходимость кишечника либо его инвагинация. Такие состояния требуют немедленной медицинской помощи.

Сразу же обратитесь к врачу, если обнаружили следующие симптомы у ребенка:

  • к запору присоединились тошнота, рвота и повышенная температура
  • в кале присутствуют кровяные сгустки
  • малыш очень беспокоен, плаксив и отказывается от еды
  • в ногах появилась сильная слабость, вплоть до падений
  • пропала симметрия ягодиц

Если какие-то проявления не являются привычными и настораживают, лучше проконсультируйтесь с педиатром. Помните, что прием слабительного или проведение клизмы у ребенка с непроходимостью кишечника опасно для жизни.

Оказываем первую помощь малышу

Если все симптомы указывают на запор, малыш пытается, но никак не может опорожнить кишечник, ему следует помочь. Задержка стула периодически происходит у всех детей. Если это случается не систематически, никакого дополнительного лечения не требуется. Желательно, предварительно получить консультацию доктора.

Глицериновые свечи – эффективное и безопасное средство от запора. Действие мягкое, кал размягчается и легче выводится. Необходимо глубоко ввести свечу малышу в положении лежа на левом боку с согнутыми ногами. Несколько минут сжимайте ягодицы, чтобы лекарство растворилось.

Второй способ быстрой помощи – сделать клизму. Для нее нужна кипяченая вода комнатной температуры. Для повышения эффективности также добавляют чайную ложку глицерина. Некоторые специалиста в качестве жидкости советуют брать физраствор. Однако, он может вызвать жжение у малыша.

Правила постановки клизмы у ребенка следующие:

  • Продезинфицируйте грушу или спринцовку.
  • Перед введением смажьте наконечник детским маслом или кремом.
  • Вода не должна быть теплее комнатной температуры. Теплая жидкость всосется и не даст необходимого результата.
  • Не вводите слишком большое количество воды во избежание растяжения кишечника и его травмирования.

Не забывайте, что такие меры годятся для одноразовой помощи. Их не стоит постоянно использовать при хронических запорах. Подобные методы не устранят причину.

Вопреки советам знакомых и родственников, не прибегайте к применению кусочков мыла или мыльных клизм. Это приводит к сильному раздражению кишечника.

Терапия с помощью аптечных средств

Нередко родители стремятся справиться с проблемой самостоятельно, используя знакомые слабительные средства. Однако если у малыша 2 лет запор, лекарство для взрослых может навредить ему. Такие препараты имеют большую дозировку и способны вызвать нежелательные побочные эффекты. Как правило, малышам назначают скорее не слабительные, а средства, которые облегчают процесс дефекации.

Одним из самых действенных, но в то же время безопасных средств является сироп лактулозы. Он может быть назначен детям с хроническими запорами. Обычно ее следует принимать довольно продолжительное время. Дозировка устанавливается в зависимости от возраста и веса ребенка. Улучшение наступает уже на 2-3 сутки лечения.

Также доктором могут быть назначены такие препараты, как Дюфалак, Бускопан, Прелакс. Многие аптечные лекарства призваны нормализовать микрофлору, устранить чрезмерное газообразование и колики. Лечение может длится 2-3 недели. Не стоит менять сроки, установленные специалистом.

Систематическое затруднение опорожнения кишечника должно служить поводом для похода в поликлинику. Если у малыша часто случается запор, лечение должно быть согласовано с педиатром. Неправильное и продолжительное применение препаратов может привести к негативным последствиям.

Народные методы лечения

Средства народной медицины для лечения запора у малышей основываются на натуральных продуктах. При отсутствии аллергических реакций, их применение эффективно и безопасно.

Микроклизмы

Для микроклизм отлично подходит отвар ромашки аптечной. Необходимо набрать буквально 15 мл жидкости и ввести в задний проход. Это размягчает кал и способствует скорейшему опорожнению.

Очень эффективно для микроклизм использовать растительное либо вазелиновое масло. Оно отлично улучшают перистальтику, смазывает слизистую и размягчает каловые массы.

Кефир

Кисломолочные продукты положительно влияют на микрофлору кишечника. Его следует давать ребенку ежедневно. Можно добавить столовую ложку растительного масла в кефир и давать такое средство на ночь.

Свекла

Свекла – популярный продукт для борьбы с запорами. Отлично помогает употребление салатов из свеклы с растительным маслом.

Отвар семян укропа

Укропная вода не только борется с запорами у детей, но и устраняет газы и колики. Это натуральное слабительное мягкого действия. Для приготовление настоя 1 ст. л. семян заливают 300 мл кипящей воды. Пьют небольшими порциями в течение дня.

Массаж

Позитивно сказывается на перистальтике массаж животика. Его следует делать поглаживающими движениями по часовой стрелке. Также важно, чтобы ребенок достаточно двигался, играл в подвижные игры. Недостаток движения тоже может провоцировать запор.

Отнеситесь с осторожностью к лечению домашними средствами. Некоторые отвары и травы не подходят для лечения детей. Если вы сомневаетесь в дозировке средства или целесообразности использования, посоветуйтесь с доктором.

Правильно составляем меню

Огромное значение для нормализации стула у детей играет рацион и питьевой режим. Придется несколько пересмотреть питание и образ жизни ребенка. Только так можно справиться с хроническим запором.

Важная часть – питьевой режим. Следите за тем, чтобы малыш выпивал достаточное количество жидкости. Лучше всего подойдет чистая вода, отвар чернослива или инжира, чай из листьев малины, яблочный или персиковый сок. Отличное средство – поить утром натощак чистой водой. Достаточно 0,5 стакана.

Положительно влияет включение в меню следующих продуктов:

  • супы из овощей
  • овсянка в качестве завтрака
  • свежие фрукты
  • гречневая каша
  • салаты из капусты, свеклы
  • винегрет
  • хлеб с отрубями, ржаной

Потребление большого количества овощей и фруктов – необходимое условие борьбы с детскими запорами. Давайте ребенку сухофрукты – изюм, курагу, чернослив. Хорошо справляется с задачей кефир, но только свежий. Постояв всего 1-2 суток он утрачивает множество своих полезных свойств.

Учтите, что некоторые продукты повышают газообразование, способны приводить к вздутию. К ним относятся бобовые, недозревшие бананы, сдобная выпечка, виноград, хурма, вареные яйца. Вместо белого хлеба давайте изделия из муки грубого помола.

Нередко виновником запора у детей 2 лет выступает молоко. У малыша может быть аллергия на его белок. Это может выливаться в сложности с опорожнением кишечника. Кисломолочное в этом плане предпочтительней. Иногда приходится заменить молоко на продукты из сои.

Если малыш склонен к запорам, сократите до минимума употребление следующей пищи:

  • рисовые, манные каши
  • наваристые мясные бульоны
  • груши, айву
  • крепко заваренный чай
  • перетертые супы
  • кисель

Приучайте ребенка к активному образу жизни с раннего детства. Физические упражнения отлично активизируют перистальтику и дают заряд энергии организму. Гуляйте, играйте в игры, учите малыша кататься на велосипеде.

Проблема запора очень часто касается детей. Задача родителей – сократить до минимума неблагоприятные факторы. Особое внимание стоит уделить рациону ребенка. Для редких эпизодов затрудненной дефекации можно прибегнуть к методам быстрой помощи. В остальных случаях потребует найти корень проблемы и устранить его.

Подробнее о том, как лечить запоры маленьким детям – смотрим на видео:

Источник: http://VekZhivu.com/article/2692-kak-lechit-zapor-u-rebenka-2-let-sovety-vrachei-narodnye-sredstva

Как помочь ребенку 2 лет при запоре — эффективные методы и профилактика

Как лечить запор у ребенка 2 лет, советы врачей, народные средства

Среди детских недугов проблема запора занимает лидирующее место в педиатрической практике. Отсутствие дефекации у ребенка на протяжении нескольких дней зачастую крайне беспокоит мам и пап.

Наряду с этим не менее тревожным признаком считают родители и такие проявления, как серьезные затруднения в процессе посещения туалета, и соответственные состоянию жалобы малышей на болевые ощущения, и как результат-отказ детей от горшка.  

Запором считается замедленное движение фекалий в кишечнике. Такая проблема со стулом способна проявляться в абсолютно любом возрасте, как в пожилом, зрелом и среднем, так и у школьников, детсадовцев и грудничков.

Согласно медицинским данным, запор — это самое распространенное среди детей нарушение в работе желудочно-кишечного тракта.

Случается, что родители в силу своей занятости, не уделяют необходимого внимания этой проблеме у своего ребенка, или же просто-напросто не имеют понятия о том, сколько раз в неделю сын или дочь должны посещать туалет «по большому» и каким в норме должен быть стул у детей разных возрастов.

Далеко немногие мамы и папы идут на консультацию к детскому врачу в подобной ситуации, или же приходят, но не сразу, так как не придавали до тех пор значения таким проблемам со стулом.

Какой стул считается нормальным у малыша 2-х лет?

Запор – это функциональное расстройство кишечника, которое проявляется значительным увеличением временного промежутка между актами испражнения. Также запором считают болевые ощущения в процессе дефекации и жесткий, плотный кал, напоминающий овечий, не смотря на регулярное посещение туалета, где количество посещений является нормой для определенного возраста.

Опорожнение прямой кишки у ребенка может быть ежедневным и достаточно регулярным процессом, но сопровождается каждый такой акт сильной натугой и характерным для таких отклонений изменением стула: довольно широкий в диаметре цилиндр из кала, мелко фрагментный достаточно сухой, плотный кал.

Такие ситуации являются характерными проявлениями нарушения работы толстого кишечника, и могут быть расценены как хронический запор, при наличии у детей младшего детского возраста (менее трех лет) актов испражнения меньше 6 раз в течение недели, а для ребят возраста постарше (более трех лет) менее трех зад за семь дней.

На боли в животе, которые являются верным спутником запоров, дети, как правило, реагируют плачем и проявлением беспокойства.

Каловые массы продвигаются к «выходу» с помощью мышц кишечника, которые сокращаясь волнообразно под воздействием нервных окончаний, проталкивают фекалии все ниже и ниже. Позывы к испражнению появляются вследствие раздражения нервных окончаний, которые находятся в прямой кишке, куда и поступает кал, растягивая её.

У деток постарше дефекация происходит подконтрольно, сознательно, в результате действия центральной нервной системы.

Запоры подразделяются на два типа:

Органические запоры, которые обусловлены:

  • Анатомическими дефектами на любом участке толстого кишечника, появившимися в результате пороков развития. Зачастую такие нарушения дефекации дают о себе знать с первых жней жизни малютки. Среди них основными диагнозами являются:
  1. Болезнь Гиршпрунга или врожденный аганглиоз – это нарушение снабжения нервами какого-либо участка толстого кишечника врожденной этиологии.
  2. Долихосигма – отклонение, связанное с удлинением кишки сигмовидной на стыке с прямой кишкой.
  • Анатомическими изменениями в виде спаек, опухолей, полипов. У деток такие нарушения встречаются нечасто. Лечение типичных запоров в основном одно – оперативное вмешательство, которое осуществляется детскими хирургами.

Функциональные запоры самые распространенные среди малышей. Связаны они с нарушениями функционирования желудочно-кишечного тракта.

Основные причины, провоцирующие запор у ребенка 2 года:

  • Неправильный режим питания
  • Несбалансированный рацион питания. Это означает, что ребенок на протяжении долгого времени получал однотипную белковую и жирную пищу, которая неспособна нормально усваиваться в организме
  • Недостаток питья
  • Гипотиреоз, который обусловлен нарушением работы щитовидной железы
  • Анемия. При нехватке железа в крови появляется недостаточное кислородное питание мускулатуры кишечника, что крайне негативно сказывается на перистальтике
  • Последствия проблем в ЦНС
  • Дисбактериоз приводит к трудностям с перевариванием пищи, что выливается в усиление гниющих процессов и снижению активности движения кишечника
  • Аллергия на пищевые продукт: молоко, яйца, рыба, глютеносодержащие злаки
  • Бесконтрольный прием лекарственных средств типа:
  1. СМЕКТА, БИФИДУМБАКТЕРИН, ЛИНЕКС, ИМОДИУМ, ферментные средства
  2. Слабительных средств
  3. Проведение клизм
  4. Спазмолитиков
  5. Диуретиков
  6. Антибиотиков
  7. Противосудорожных препаратов
  8. Психотропных средств
  • Гельминтоз зачастую вызывает запоры
  • Психогенная природа запоров наблюдается у деток крайне застенчивых в новой обстановке и компании (например, адаптация к саду)
  • Условно-рефлекторная природа запоров, при которой отмечается подавление рефлекса к испражнению, что приводит к уплотнению кала, травмам слизистой оболочки кишки, последующему её воспалению, болезненным ощущениям при дефекации

Механизм действия спастического запора таков: под воздействием вышеуказанных причин может измениться тонус мышц кишечника. С повышением тонуса на каком-либо участке кишечника появляется спазм, из-за которого фекалии остановятся в том месте и не смогут быстро его пройти, что приводит к уплотнению массы кала. Проявлением такого нарушения является так называемый «овечий кал».

Другой вид запоров функционального типа – гипотонический, который характеризуется задержкой стула, с последующим выходом каловых масс в виде цилиндра.

Также запор у ребенка 2 года может быть преходящим – временный нарушения в дефекации. В основном это объясняется погрешностями в рационе и обезвоживанием во время болезни с высокой температурой, потливостью или рвотой.

Такие проявления не считаются запорами и легко поправимы, если устранить причину задержки стула. Зачастую помощь в таких «микро запорах» кроется в обычной воде, ведь откорректировав питьевой режим ребенка, все встанет на свои места.

Влияние запора на организм

Запоры крайне негативно сказываются на общем состоянии ребенка. При систематических нарушениях в дефекации у детей, на фоне нарушения пищеварения и интоксикации, вследствие активного всасывания вредных компонентов застоявшегося кала через стенки кишечника, развивается: хроническая вялость, усталость, слабость, снижение аппетита.

Накопление кала в просвете кишки способствует нарушению питания слизистой оболочки. Хронические запоры в свою очередь ведут к дисбактериозу, при котором уровень полезных микроорганизмов значительно снижается, а патогенные бактерии массово распространяются.

Также отмечается нарушение усвоение витаминов и необходимых микро и макроэлементов, что в значительной степени нарушает обмен веществ внутри клеток и в тканях целого организма. Эти факторы вызывают развитие анемии и дефицита витаминов.

Наряду с этим зачастую параллельно начинается воспалительный процесс в кишечнике — колит, сопровождающийся спазматическими болями в животе, которые в еще большей степени усиливают запор. Зачастую появляются трещины прямой кишки в сопровождении крови на кале.

При интенсивной натуге возможно выпадение кишки из заднего прохода.

Если все эти признаки наблюдаются у вашего ребенка, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обратитесь к педиатру или детскому гастроэнтерологу.

Скорая помощь детям при запоре

Если ваш кроха не способен самостоятельно испражняться, то ему, скорее всего, понадобится ваша помощь, чтобы не усугублять и без того неприятные ощущения. Многие родители зачастую прибегают к рецептам народной медицине, что не всегда действенно, а в некоторых случаях даже опасны.

  • Недопустимо использование каких-либо слабительных препаратов без согласования с лечащим врачом
  • Лучше оставить попытки вызвать дефекацию, вставляя кусочек хозяйственного мыла в анус, так как этот метод может иметь негативные последствия в виде болевых ощущений и химическом ожоге слизистой оболочки кишки.
  • Также не лучшим решением будет раздражение анального отверстия посредством конца градусника или спринцовки, как зачастую любят это делать многие мамы. При таком подходе можно травмировать сфинктерный аппарат и слизистую.

Кроме того, подобные методы стимуляции опорожнения прямой кишки если и могут применяться с осторожностью, то крайне редко, так как систематическое вмешательство может подавить естественный рефлекс к испражнению.

Но, как же экстренно помочь малышу в домашних условиях? Для облегчения страданий ребенка можно прибегнуть к следующим манипуляциям:

  • Клизма с кипяченой водой комнатной температуры с добавлением 1-2 чайных ложек глицерина. Также можно вместо воды использовать отвар ромашки, который снимет воспаление
  • Свечи слабительные с глицерином являются отличным средством от запора у детей. Но не следует их применять часто, так как это может снизить рефлекторное самостоятельное испражнение. Для ребенка двухлетнего возраста нужно использовать половинку свечки
  • Микроклизмы МИКРОЛАКС также имеют довольно эффективное действие против нарушений дефекации. Их можно применять для детей с рождения.

Внимание! Следует незамедлительно обращаться к специалисту в случае регулярных запоров у ребенка, сопровождающихся вздутием, болями в животе, снижением аппетита, и тем более, если в кале имеются следы крови.

Лечебные мероприятия

К лечению нарушений опорожнения прямой кишки привлекаются детские гастроэнтерологи и педиатры, в некоторых случаях, в зависимости от этиологии заболевания, могут понадобиться консультации эндокринолога, невролога или психолога.

Лечение для каждого отдельного случая подбирается индивидуально, с учетом особенностей организма ребенка, причин нарушения, тяжести протекания патологии и возможных осложнений. Основной целью лечения является установление регулярной безболезненной дефекации со стулом мягкой консистенции.

Основные мероприятия:

  • Общие рекомендации
  • Составление оптимального рациона питания
  • Усиление питьевого режима до нормы
  • Лечебная гимнастика и увеличение двигательной активности
  • Медикаментозное лечение, если понадобится

Питание при запорах

В первую очередь при систематических запорах у малыша необходимо изменить рацион его питания. Ведь одни медикаменты, если оставить опасное меню без изменений — это лишь кратковременная мера.

Питание должно выстраиваться с учетом следующих советов:

  • В рацион нужно включить максимум овощей, ягод и фруктов, в составе которых достаточно грубой клетчатки и пектина. Именно эти включения стимулируют активную работу кишечника.

Среди таких продуктов можно отметить:

  1. Морковь
  2. Капуста цветная и брюссельская
  3. Кабачки и патиссоны
  4. Тыква
  5. Бахчевые
  6. Свекла
  7. Сливы

Все эти плоды можно употреблять в любом виде, кроме жаренных. Их можно потушить или отварить, сделать салат из свежих овощей с растительным маслом или фруктов с биоактивным йогуртом. Также можно чаще баловать малыша фруктовыми и овощными пюре и муссами.

  • Блюда из цельных злаков также находятся на хорошем счету при подобных проблемах с работой кишечника.
  • Супы, бульоны, борщи крайне важны в меню детей для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
  • Из хлеба предпочтение лучше отдать зерновому хлебу или с отрубями.
  • Отруби можно использовать как биоактивную добавку к пище.
  • Не стоит забывать и о кисломолочных продуктах. Особое предпочтение следует отдать творожкам, йогуртам и напиткам с добавлением лактобактерий и бифидобактерий, которые способствуют поддержанию нормальной микрофлоры в кишечнике.

Молоко, сладости, бобовые культуры и бананы обладают крепящим эффектом, поэтому их следует исключить из рациона ребенка.

Источник: https://mirmam.info/story/zapor-u-rebenka-2-goda

Медицина
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: